Dezenas de aventuras por viver, centenas de emoções por sentir, milhares de sorrisos por exprimir!

É de pequenino... que se vai à Magikland!

Dos miúdos aos graúdos, dos sonhadores aos aventureiros, este é o lugar ideal para viver emoções únicas com os seus filhos! Uma boa dose de divertimento é a promessa que traz cada atração espalhada pelas mais diversas áreas do Parque.

Desde passear pelo misterioso continente africano ao levar os mais pequenos a rodopiar de felicidade no Mundo da Confusão; desde o recuar ao tempo dos guerreiros e princesas à descoberta de um Mundo de Piratas, muitas são as possibilidades que a Magikland oferece a todos os visitantes.

Descubra as Áreas Temáticas:

África: o calor tórrido da savana acompanha uma aventura hilariante pelo rio Zambeze. Se preferir outros cenários, realize um voo rasante nas pequenas réplicas de aviões do "África Minha" ou sinta toda a adrenalina numa experiência única de "Dakar". Seja Bem-vindo a África!

Mundo da Confusão: leve a pequenada a conhecer Paris... de Carrossel! E porque um momento de descontração é essencial no meio de tantas emoções, dê uma voltinha na Roda Panorâmica e aproveite para contemplar a mais magnífica vista sobre o Parque e a cidade de Penafiel. 

Aldeia Medieval: Aqui é esperada uma viagem no tempo. O "Castelo Fantasma" e a "Torre da Princesa" são, definitivamente, dois lugares a visitar para os mais valentes. Deixe os seus filhos a delirar com esta área dedicada aos guerreiros e às princesas, aos cavaleiros e prisioneiros da época medieval. 

E ainda... O Refúgio dos Piratas, onde o Galeão Pirata está ancorado ao largo de uma ilha paradísiaca; Souk, o Mercado Árabe que inspira à criatividade com os seus workshops e ateliês e, finalmente, a Montanha Mágica e o  Mundo Perdido do Far-West, onde a adrenalina anda de mãos dadas com a aventura! Visite todas estas atrações e divirta-se! 

Emoções Únicas na Magikland!

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Viaje pelo passado e redescubra Lamego, cidade riquíssima, cheia de histórias para contar! Por aqui, o sabor e a tradição constituem um motivo de orgulho e um símbolo de conquista e memórias que a dinâmica do tempo tem permitido deliciar e vivenciar num reencontro de culturas. 

Encante-se com as colinas circundantes e os sumptuosos jardins, deslumbre-se com as avenidas e o artesanato e delicie-se com a gastronomia local. Está no Alto Douro Vinhateiro, Património Mundial da Humanidade desde Dezembro de 2001! Aqui será com certeza muito feliz... mesmo que por apenas um ou dois dias.

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Douro River Hotel & Spa 

Situado em pleno vale do Douro, património mundial da UNESCO, encontra o Douro River Hotel & Spa****, um design hotel, acolhedor e familiar que lhe proporcionará toda a comodidade e bem-estar.

Nos 38 quartos que o constitui predomina o conforto, a elegância e a vista Douro, pela manhã desfrute do nascer do sol, viaje até a nossa magnífica sala de pequeno-almoço e comece o dia com os agradáveis aromas do café, do pão fresco e dos bolinhos caseiros, continue o seu dia optando pela actividade que mais lhe agradar, um cruzeiro no Douro, uma visita a uma quinta com prova de vinhos do porto, uma visita a um monumento, e ao fim da tarde aproveite para relaxar no magnífico Sensations Spa com um ritual que o vai deixar tranquilo.

Para terminar esta aventura em beleza reserve mesa no restaurante Flavour e aprecie as iguarias cuidadosamente cozinhadas para si, suba ate ao nosso bar e passe um serão agradável.

De fácil acesso e de localização privilegiada encontre o Douro River Hotel, o espaço ideal para passar as suas férias, o fim-de-semana em família, ou para realizar o seu evento especial num dos nossos magníficos espaços.

SPA & Bem Estar

Entregue-se ao poder dos óleos essenciais, à magia dos cenários de luz, xisto natural, onde pode apreciar a beleza da água, e viaje numa confluência de sensações, onde cada aroma, toque, som ou gota de água transmitem ao seu corpo e mente o equilíbrio e bem-estar essenciais à vida.

Comece esta viagem repleta de sensações e deixe o seu corpo desfrutar dos inúmeros envolvimentos, tratamentos faciais, rituais de massagem, duche Vichy e banhos de hidromassagem, que lhe vão trazer harmonia e um sentimento de renovação.

Conheça o Douro River Hotel & Spa

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Aspirar a casa nunca foi tão fácil. Com o Megane 3G Cyclonic, aspire todos os cantos do seu lar com rapidez e eficiência. E este aspirador não tem saco, pelo que não precisa de se preocupar em trocá-lo. Simples, não?

As suas rodas de borracha permitem-no ser facilmente transportável por todas as divisões da casa e os seus tubos metálicos são resistentes e com três escovas diferentes, para ajudar a chegar até aos cantos mais difíceis e a limpar os chãos mais sensíveis. 

O regulador eletrónico de potência permite-lhe regular o poder de sucção do aspirador e depois de usar, basta carregar num botão para recolher o cabo e voilá, o aspirador está pronto para arrumar. Prático, rápido, eficiente. Tudo o que a sua casa precisa para ser mais feliz. 

Características técnicas:

• Rodas de borracha.
• Regulador eletrónico de potência.
• Tubos telescópicos metálicos.
• Capacidade de depósito: 2L.
• Filtração HEPA: High Efficiency filtering
• 3ª Geração
• Potencia 2000W;
• Potencia de sucção 350W.

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Sabores oriundos de terras brasileiras atravessam o Atlântico e vêem até ao Restaurante Cerrado da Loba, em Sintra, para lhe proporcionar um jantar temperado com música e regado com amor.

No Restaurante Brasileiro Cerrado da Loba, a cozinha é uma tela e cada prato uma obra de arte que merece ser apreciada... pelo seu paladar!

Porque a vida é feita de pequenas coisas, desperte o amor e celebre a alegria num espaço inspirador que convida ao convívio e à boa disposição.

Mime o seu paladar e o de alguém especial com a promessa de viver uma incrível experiência degustativa.

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Cerrado da Loba

Situado em Abrunheira, a 7 minutos do Centro Histórico de Sintra, cidade Património Mundial da UNESCO, e a cerca de 15 minutos de Lisboa, o Restaurante Cerrado da Loba conta com uma deslumbrante paisagem sobre a Serra.

Abriu portas em 1995 e, desde então, constitui um lugar de eleição para quem não dispensa uma boa música Luso-Brasileira a acompanhar momentos únicos de degustação.

Aqui, o sabor intenso de uma carne que é a pérola do sul do Brasil, a Picanha à Gaúcha, ganha especial destaque num espaço inspirador e que convida a celebrar os pequenos prazeres da vida. 

Prove os Secretos Ibéricos, Moqueca de Camarão, assim como outras especialidades, acompanhadas com a Caipirinha elaborada com Cachaça, a típica aguardente brasileira!   

Venha a este incrível restaurante de ambiente rústico e arquitetura intemporal e inspire cada aroma, despertando sensações especiais junto de quem mais gosta...

Alegre o olfato com os aromas apurados que acompanham cada refeição e delicie o paladar, mergulhando-o no melhor da gastronomia Brasileira. Onde? No Restaurante Cerrado da Loba.

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Estilo. Charme. Classe. Os relógios Casio têm tudo o que precisa para fazer boa figura, onde estiver, com quem estiver. Cheios de elegância, estes relógios assentam bem em qualquer trapinho.

No ginásio, no escritório ou naquela festa especial, os relógios Casio vão marcar a hora e a diferença no seu pulso. Um design inconfundível e que lhe dará um toque de estilo em qualquer outfit na nova estação!

Relógio Casio Digital F200 | Características

• Hora dupla 
• Fundo luminoso LED
• 1 / 100 segundo cronómetro digital
• Alarme muti-funções
• Sinalização a cada hora
• Calendário automático (até o ano 2099)
• Formato 12/24 horas
• Pulseira de Resina
• Caixa de Resina
• Resistente à água (mas não pode ser submerso)
• Dimensões: Comprimento da caixa 4,2cm, Largura da caixa 4cm, Altura da caixa 1cm

Relógio Digital Casio HDD 600 | Características

• Hora dupla
• Fundo luminoso LED
• Persistência luminosa
• Cronómetro de 1/100 segundo
• Capacidade de medição: 23:59'59.99''
• Modos de medição: Tempo transcorrido, divisão de tempo, hora no 1º e 2º ponto
• Alarme diário
• Sinalização a cada hora
• Calendário automático (até ao ano 2099)
• Formatos 12/24 horas
• Horário regular: Hora, minuto, segundo, pm (post meridiem), mês, data, dia
• Precisão: ±20 segundos por mês
• Duração da bateria: 10 anos com CR2016

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A Casio Computer Co., Ltd. é um dos fabricantes líder no mercado mundial de produtos eletrónicos ao consumidor e de soluções de equipamentos empresariais. Desde a sua fundação, em 1957, a CASIO tem trabalhado para manter o princípio de "criatividade e contribuição" da empresa, lançando produtos inovadores.

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Homem livre, tu sempre gostarás do mar.

Charles Baudelaire  

Se sempre sonhou fazer um cruzeiro, esta é a sua oportunidade de se aventurar em alto mar. Relaxe com o profundo azul do Mediterrâneo e deixe-se inebriar pelo luxo de se passear a bordo de um navio de última geração. Recupere a beleza das viagens do passado e deixe-se encantar pelos grandes salões, os maravilhosos restaurantes, as lojas de luxo, o casino, a sala de jogos, as piscinas... Imagine-se abraçado à sua cara-metade, enquanto sente o seu cabelo ao vento na proa do navio, qual Rose e Jack em "O Titanic" (mas sem o final infeliz). Não, não é um sonho e se tem algo de filme, sinta-se feliz, porque é o seu filme.  

Grand Mistral IberoCruceros

O Grand Mistaral é um navio de última geração (de 1999) está elaborado de acordo com as mais modernas tecnologias, tanto de construção como de desenho. De facto, notará que só a recepção tem 200 metros quadrados. A partir daqui só tem de desfrutar das magníficas e modernas instalações deste hotel flutuante. O Grand Mistral tem 3 restaurantes, 6 bares, galeria comercial, 3 piscinas, 2 jacuzzis, centro de beleza e bem-estar, discoteca, casino, shows e espectáculos, animação infantil, bem como uma zona desportiva exterior, pista multi-actividades, ginásio, sala de jogos, biblioteca.  

Informação dos portos do Percurso

Málaga

Málaga é a capital da Costa del Sol ou, tal como a descreveu Ortega y Gasset num poema, o "Império da Luz". Também é a terra-natal do pintor Pablo Picasso. Hoje em dia é possível visitar a casa onde nasceu e, sobretudo, o seu fabuloso museu. Esta cidade não deixará de o surpreender: turística, cosmopolita, visitando o conjunto monumental da Alcazaba e Giralfaro ou o antigo Teatro Romano. Sem esquecermos a formosa e inacabada Catedral da Encarnación, erguida no local onde se encontrava a maior mesquita de Málaga.

Trapani (Italia)

Trapani é uma pequena localidade do oeste de Sicília, a maior ilha do Mediterrâneo. A localidade produz mais vinho que a Toscana e o Piemonte juntos. Mas esse não é o seu único atractivo, já que as suas sinuosas ruas ainda conservam fachadas barrocas e um aspecto intacto e tradicional. Trapani chegou a ser a capital de provincia e conta com numerosos recursos naturais como as suas famosas salinas.

Messina (Sicilia)

Situada na maior ilha do Mediterrâneo, Messina está separada do continente pelo Estreito de Messina de apenas 3 km. Podemos contemplar a silhueta do vulcão Etna. De Messina, destacam-se a Catedral e a formosa Torre do Relógio, dois dos monumentos mais importantes da cidade. Muito perto, encontramos a turística Taormina com o seu Teatro Romano.

La Valletta (Malta)

O arquipélago de Malta está composto por três ilhas principais: Malta, Gozo e Comino. A sua localização geográfica foi testemunha privilegiada de diferentes civilizações: templos megalíticos, cidades romanas, velhas igrejas medievais, do misticismo dos Cavaleiros da ordem com o mesmo nome, da época britânica mais recente. Passear pelas suas ruas é reciber uma valiosa lição de história. La Valletta é a capital do arquipélago, com um encanto especial que recorda a época dos Cavaleiros nos muros das casas onde habitaram e nas estreitas ruelas que ainda guardam este sabor medieval. A vila está repleta de fortificações: as muralhas, as torres e o Forte de São Telmo. Entre os edifícios religiosos sobressai a Catedral, consagrada a São João. Em La Valletta encontra-se um dos teatros mais antigos da Europa: Teatro Manoel, onde ainda se representam obras de grande nível. Outras cidades de interesse são Mdina e Rabat, a primeira conhecida como a cidade do silêncio, por ser um lugar tranquilo; é uma bela localidade medieval que foi outrora capital de Malta. Está situada em pleno centro da ilha. Rabat é um local que conserva os restos da época romana. Conta também com interessantes igrejas dos séculos XVI e XVII.

Cagliari

Fundada pelos fenícios, Cagliari é um dos portos mais importantes da Sardenha, situado a Sul da Ilha. Um lugar onde se pode perder e esquecer-se da confusão das capitais. É famosa também por contar com uma das praias urbanas mais extensas de Itália. A praia de ll Poetto, duns 13 km. Será surpreendido pela sua semelhança com Espanha em muitos aspectos tais como os costumes, expressões e inclusive a gastronomia, já que a Sardenha formou parte de Espanha durante 400 anos.

Itinerário do Cruzeiro

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Situado numa das zonas mais exclusivas do país, o Restaurante Muchaxo é um ponto obrigatório para quem quer almoçar ou jantar na zona do Guincho.

Para o jantar, ou almoço, o chef sugere arroz de marisco, uma das especialidades da casa e que não vai querer deixar de provar! 

Um restaurante de luxo, com uma paisagem incrível e uma gastronomia delicada. Seja para um jantar romântico, um pedido de casamento, um jantar de amigos ou uma despedida de solteiro, o Muchaxo é simplesmente perfeito.

Aproveite também para pernoitar com todo o conforto e tranquilidade, perto do mar, no Hotel Estalagem Muchaxo 4*. Uma vista estonteante, uma Estadia inspiradora e inesquecível!

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Sempre olhou para aqueles pequenos aparelhos de duas rodas ao longe e pensou como gostaria de subir para cima de um, qual autoridade policial a patrulhar a cidade?

Então aqui tem a sua oportunidade. Bom, talvez não tanto de patrulhar a cidade, mas pelo menos de conhecê-la de uma forma diferente. 

Viva a experiência única de andar numa Segway e sinta a liberdade de se locomover de pé, em duas rodas. Sinta a brisa do mar e o vento a afagar-lhe o rosto. O mundo está aos seus pés! O único desafio é mesmo equilibrar-se numa plataforma e inclinar-se para conseguir deslocar-se de uma forma mais lenta ou mais rápida.

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A Segway no mundo

Tudo se iniciou com a imaginação de Dean Kamen, homem cujas invenções surgiram olhando para um problema, ignorando o pensamento convencional que o rodeia, e trabalhando incessantemente até que este seja resolvido.

Em 1990, Kamen, constrangido ao ter observado um homem de cadeira de rodas tentar travar num passeio inclinado, procedeu à tentativa de resolução do problema, levando-o ao desenvolvimento do IBOT Mobility System. Esta cadeira de rodas, motorizada, podia subir escadas e, entre outras coisas, levantar a pessoa com problemas de mobilidade, de modo a que esta pudesse olhar qualquer um directamente nos olhos, sem ter de se sentir inferiorizado.

Em meados da década de 1990, a DEKA iniciou o desenvolvimento do Segway Human Transporter (HT), posteriormente alterado para Segway Personal Transporter (PT). O PT é uma plataforma com duas rodas e um guiador, sobre o qual o utilizador está na posição vertical. Utiliza microprocessadores de estado sólido e giroscópios para equilibrar-se sobre as duas rodas.

O Segway Personal Transporter (PT) foi oficialmente apresentado em Dezembro de 2001. Em 2002 saiu a versão para consumidor e em 2004 iniciou-se a internacionalização.

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Vá até ao Jardim do Tabaco e delicie-se com uma Francesinha, por terras alfacinhas! Há quem diga que é uma das 10 melhores sanduíches do Mundo e quem somos nós para contrariar!

Tem tudo o que precisa? Uma boa francesinha, uma boa companhia e o cenário perfeito. Desfrute e aproveite!

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3, 2, 1... a diversão vai começar!

Mais do que um desenho animado, Benjamin Tennyson é o herói dos miúdos e graúdos que não perdem um episódio da série norte-americana de sucesso Ben 10.

O menino de 10 anos que descobriu um dispositivo extraterrestre, o Omnitrix, no meio da floresta, está de volta ao imaginário dos seus filhos! E desta vez não traz o Omnitrix, mas sim um Volante exclusivo que irá tornar a experiência das corridas espaciais ainda mais real.

Ben 10 Galactic Racing para a Wii é a nova aventura de Ben, que conta com as personagens da série, muita cor, som e toda a adrenalina que uma corrida galáctica deve exigir. Fascine miúdos e graúdos, levando-os a comandar o espaço!

• Nintendo Wii;
• Género: Corridas;
• Classe Etária: maiores de 3 anos.

Volante na mão e que comece a diversão!

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Ursa Maior, Ursa Menor, Orion... Serra da Estrela! 

Já imaginou como seria poder tocar numa constelação? Caminhar sobre cada estrela em busca de sonhos... deixe-se de divagar e descubra um sítio real, onde a estrela está na serra e os sonhos ao alcance de um ir... à Serra da Estrela! 

Serra da Estrela 

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O que são Varizes? 

As varizes são uma manifestação da doença venosa, uma patologia crónica, que consiste na perda da função das veias, ou seja, a perda da capacidade de transportarem o sangue venoso, dos membros inferiores para o coração. As veias doentes da superfície dos membros inferiores, tornam-se progressivamente dilatadas, alongadas e tortuosas. Podem ser de origem hereditária ou desencadeadas por vários fatores, na maior parte dos casos são desenvolvidas na gravidez, ou pelo uso de contraceptivos. 

No entanto, os seus hábitos também podem dar origem a este tipo de doença, como ficar muito tempo na posição sentada ou em pé,provocando assim, aparecimento de varizes. As varizes atingem tanto os homens como as mulheres, embora exista uma percentagem maior no caso de mulheres por causa do efeito do hormônio feminino que  agrava o problema. 

As varizes nas pernas podem ser tratadas sem cirurgia, através do tratamento chamado de esclerose de varizes, um método para secar (esclerosar) as varizes. Para que o tratamento tenha um bom resultado estético é necessário obstruir a passagem do sangue no seu interior com uma injeção de alguma substância ou medicação esclerosante (secante) como a glicose. 

A aplicação de laser pode também ser feita. Depois de uma avaliação criteriosa por um médico especializado, se o resultado for considerado de pequeno ou médio calibre poderão ser secas (esclerosadas). 

O tratamento deve ser efectuado em  várias sessões,   para que o  acompanhamento e o controle seja feito criteriosamente de forma evitar o aparecimento de manchas escuras (hipercromia) nos locais aplicados e as recidivas (varizes que voltam após aplicação).   

O tratamento de esclerose de varizes  tem resultados muito eficazes com um grau de tolerância muito satisfatório, não é doloroso e pode ser efetuado em sistema ambulatório. 

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Chegou o momento pelo qual o seu paladar tanto esperava... é hora de degustar duas refeições pelo preço de uma num restaurante entre 120 à sua escolha!

Para si que é titular do Check in Restaurant, propomos-lhe que conheça os nossos Restaurantes, as nossas cidades e vilas e a boa gastronomia... resumidamente, queremos que se sinta um privilegiado por ir ao encontro dos lugares onde se come realmente bem!

Comer uma excelente refeição, ouvir cantar o fado, beber um copo, divertir-se…

• 2 Refeições pelo preço de 1 - disponível para duas pessoas, em todos os pratos principais solicitados, o prato mais barato é oferecido. (Extras não incluídos)

• 50% - Na conta total dos pratos, significa que todos os membros, ou grupo têm um desconto de 50% nos pratos pedidos. (Extras não incluídos);

• 25% - De desconto sobre o valor total da factura, significa que todos os membros, mesmo sendo uma só pessoa, ou grupo obtêm o desconto.

Poderá consultar em www.espacohotel.pt "restauração" todos os Restaurantes já aderentes.

Alguns restaurantes que poderá conhecer com o seu Ckeck in Restaurant:

D’Oliva Al Forno | Chimarrão | Casa do Bacalhau |Via Graça | Jardim do Marisco | Jardim do Sushi | Gemelli | A Leitaria Gourmet | Adega Regional Passos Perdidos | Al Forno Caffé | Bella Lisa | Bifes Grill | Bordallo | Cantinho dos Petiscos | Cheddar - Tea & Fondue | Jocky Restaurant | Madragoa | Marisqueira DOM CARLOS | O Brasileiro | A Chaminé | Acepipe Real | A Ribeira | Adegas do Refugio | Amor com Pão | Arco Iris | Armazéns da Ria | Angels | Casa Nostra | Conde de Cantanhede | D. Roberto | Fuzio's | Já Fumega…

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O cavalo é um animal único, dotado de uma capacidade de afecto muito especial. Se aliarmos essa interacção à prática desportiva ou ao lazer, isso só poderá oferecer-nos resultados positivos.

Ana Marisa Brito, psicóloga clínica  

Há algo de especial nos cavalos. A cor do pêlo, o porte altivo, o olhar doce, a forma de comunicar que quase se sente que estamos a ouvi-los falar... enfim, o cavalo é um animal lindíssimo, é livre, é selvagem, mas há algo neles que nos faz querer ser assim, livres, espontâneos, felizes a correr sem parar. 

A prática de equitação melhora a postura, a coordenação e o equilíbrio, pelo que se nunca experimentou montar e se sempre sonhou estar em cima de um destes maravilhosos animais, aqui tem a sua oportunidade. 

Aprenda a andar a cavalo numa aula de iniciação à equitação com Miguel Alves, monitor de equitação certificado pela F.E.P. desde 1997, em plena Quinta da Marinha,  na Escola de Equitação MiguelAlves,  e sinta o privilégio de conhecer de perto um animal especial. 

A equitação é um desporto para todas as idades. Pode-se começar a montar a cavalo a partir dos 5-6 anos, pelo que também poderá levar os seus pequenotes e proporcionar-lhes uma experência inesquecível, já que a escola dispõe de poneys que são mais fáceis de montar.

Conheça a Escola de Equitação Miguel Alves e o fundador e monitor que lhe deu o nome aqui

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Descubra a Felicidade junto à Torre Eiffel ou ao virar a Rue Des Bons Enfants, a rua do Museu do Louvre!

Passeie de barco pelo rio Sena e faça uma Tour pela Cidade num autocarro turístico, durante 2 dias! Quanto ao alojamento, o mais sofisticado e confortável. Para que desfrute de uma viagem inesquecível pour la cité de l'amour!

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Hotel Lyon Bastille 3*

O Hotel Lyon Bastille está situado no centro de Paris, a 150 metros da Gare de Lyon. Esta localização coloca os turistas a uma curta distância de Place des Vosges e de Le Marais.

Os quartos são amplos e modernos, e estão equipados com:

• Ar condicionado;
• Telefone directo;
• Televisão via satélite e Canal+;
• Casas de banho com Banheira e Duche.

Existem dois salões amplos no hotel, onde pode relaxar com uma bebida, ler jornais e desfrutar do acesso ilimitado e gratuito à Internet Wi-Fi. Há também um serviço de armazenamento de bagagem gratuito para chegadas e partidas.

A área da Bastilha está, centralmente, localizada num dos bairros mais animados de Paris. A partir do hotel pode caminhar até à Catedral de Notre Dame pelas margens do Rio Sena, ou escolher uma das muitas ligações de metro das proximidades e visitar toda a capital.

Hotel Quartier Latin 3*

Este hotel encontra-se localizado no centro do Quarteirão Latino, permitindo acesso fácil aos monumentos mais procurados pelos turistas, em Paris.  

A pouco menos de 15 minutos do Rio Sena, da Catedral de Notre-Dame e dos Jardins das Plantas.

Cada quarto do Hotel Quartier Latin está equipado com:

• Ar condicionado;
• Casa de banho privativa;
• Televisão;
• Internet Wi-Fi gratuita.

Um pequeno-almoço continental é servido diariamente na sala de pequenos-almoços.

A recepção do hotel está ao seu dispor 24 horas por dia, providenciando café gratuito no átrio, um elevador que pode transportar os hóspedes até aos seus quartos e uma ampla biblioteca bilingue, que os hóspedes são convidados a utilizar.

Cruzeiros no Sena

Embarque numa viagem inesquecível a bordo de um Cruzeiro pelo rio Sena e vislumbre Paris sob um ângulo diferente. Um belíssimo passeio a dois para admirar os mais belos monumentos da cidade, que foram construídos nas margens do Sena, classificadas pela Unesco como Património da Humanidade.

Deixe-se levar pelo encanto da paisagem e aproveite para usufruir do serviço aúdio que os barcos apresentam para  lhe explicar a história de cada lugar em 13 idiomas diferentes. O cruzeiro pode ser simples ou acompanhado de almoço ou jantar. Nestes casos, a duração do passeio é maior. Desfrute de uma experiência única e inesquecível. 

Autocarro Turístico de 2 dias por Paris

Aprecie fantásticas vistas a partir da plataforma exterior, no "Entre e saia" (autocarro de 2 andares), como quiser e  escute o palpitar do coração de Paris ao seu próprio ritmo. Mais de 50 paragens do "Entre e saia" nas atracções principais. Terá ainda direito a um comentário gravado, original e único, em 8 idiomas diferentes, através de auscultadores individuais. 

Buon Voyage e... Seja Feliz em Paris!

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Alegre, ruidosa, nunca preguiçosa, cheia de museus e galerias onde se pode apreciar grandes obras do passado e a vanguarda do presente. A orgulhosa cidade catalã dá o melhor de si: mediterrânea quanto ao espírito e divertimento e extremamente europeia quanto ao dinamismo e eficiência. 

A característica mais surpreendente de Barcelona é o ar que se respira. O vento leve e salgado que vem do mar e que dá a cidade uma perene atmosfera de verão, mesmo durante os meses mais nebulosos. Entre as geniais arquiteturas de Gaudì e os bares cheios a cada esquina da cidade, parece mesmo que todos estam empenhados em aproveitar ao máximo a vida, e provavelmente é isso mesmo. 

Um fim-de-semana não é muito tempo para conhecer muito bem Barcelona, mas é o suficiente para descobrir os lugares que a tornam única. Tome nota:

• Las Ramblas
• Sagrada Família
• Casa Batlò
• Casa Milà
• Parc Güel
• Bairro La Ribera
• MACBA – Museo de Arte Contemporânea de Barcelona
• CCCB – Centro de Cultura Contemporânea de Barcelona
• La Sardana: dança típica da região
• Palau de la Música Catalana
• Igreja Santa Maria del Mar
• Parc de Collserola

Park Hotel Barcelona 3*

Localizado em frente à Estació de França, no moderno bairro Born em Barcelona, o Park Hotel oferece acomodações elegantes com acesso Wi-Fi gratuito e uma televisão de ecrã plano. A recepção está aberta 24 horas por dia.
Os quartos do Park Hotel possuem ar condicionado, apresentam uma decoração moderna em tons quentes de chocolate. Estão equipados com televisão por satélite e são insonorizados.

Um buffet de pequeno-almoço é servido diariamente no iluminado café do hotel. Existe uma grande variedade de restaurantes de tapas, marisco e cozinha internacional a 10 minutos a pé do hotel.

O Park fica apenas a 200 metros do Parque Ciudadela, onde encontrará o Jardim Zoológico de Barcelona. Poderá caminhar até à praia de Barceloneta, em menos de 15 minutos.

A Estação de Metro Barceloneta, localizada a 300 metros do hotel, poderá ligá-lo-o com o centro da cidade em apenas 5 minutos.

Conheça o Hotel Park Barcelona

Hotel Rialto 3*

Situado mesmo à saída das famosas Las Ramblas, em Barcelona, este elegante hotel está situado num edifício histórico, onde o artista Joan Miró nasceu. O Hotel Rialto dispõe de quartos com ar-condicionado e televisão de ecrã plano.

Todos os quartos do Hotel Rialto têm chão de madeira e um design simples e funcional. As modernas casas-de-banho incluem produtos básicos de higiene pessoal. Também dispõem de cofres para alugar.

Pode saborear um buffet de pequeno-almoço variado e deliciosas refeições Mediterrânicas no Restaurante Miró do Rialto. Há também muitos restaurantes e bares nas ruas circundantes.

A Recepção aberta 24 horas do Rialto disponibiliza informações sobre a cidade. O Mercado da Boquería e a Catedral de Barcelona encontram-se a 400 metros. A Estação de Metro do Liceu fica apenas a 300 metros de distância e a Plaza Catalunya fica a 10 minutos a pé do hotel.

Conheça o Hotel Rialto

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Lembra-se das idas à praia, onde o sol a esperou radiante e o mar trouxe até si aquela aguinha azul turquesa? Ou dos mergulhos na piscina ao entardecer, seguidos de um sumo de frutas tomado numa rede de baloiço?

E o seu cabelo, guarda recordações do verão? 

Ainda que o baú de memórias seja ligeiramente diferente do seu, a resposta é sim. Caso contrário, não estaria seco e quebradiço, desidratado e oleoso. Porquê? Visto que o sol, o sal e o cloro foram, provavelmente, a companhia mais frequente do cabelo nestas férias...

O que fazer?

A KCS Cabeleireiro encontrou a solução ideal para recuperar a hidratação que todos os cabelos merecem. Prepare-se para usufruir da qualidade dos Produtos Seibella e sinta a diferença do seu cabelo após uma Lavagem, Brushing e Cauterização!  

Sinta a suavidade dos melhores produtos chegar ao seu cabelo durante a Lavagem e escolha um Brushing que combine com o seu estado de espírito: liso e clássico ou ondulado e sensual; a escolha é sua!

E porque o melhor vem no final...

Chama-se Cauterização e é uma reestruturação capilar que permite devolver toda a hidratação ao seu cabelo, através da utilização de produtos especiais. O seu principal objetivo é devolver a elasticidade e repor a queratina, nutriente fundamental que existe no cabelo, de forma a garantir a hidratação profunda do couro capilar.

O fim das férias para si é o recomeço de uma nova vida para o seu cabelo!

Aceda aqui ao Facebook.

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Não aprendi na escola assumir a responsabilidade e a perceber que tudo o que tenho na vida, bom ou mau, fui eu que atraí pela pessoa que sou. Não aprendi que de cada vez que aponto o dedo a alguém, três dedos ficam apontados para mim. Não aprendi que errar é positivo e a melhor forma de crescer e aprender. Não aprendi que o meu futuro só depende de mim a das decisões que eu tomo. Nunca me ensinaram que o meu potencial é ilimitado. E que as únicas limitações que tenho são as que imponho a mim mesmo. Também não aprendi na escola que a única forma de falhar é desistir. E que quando persisto e afino a minha abordagem até encontrar o caminho, nada é impossivel...

Paulo de Vilhena

• Vamos construir o seu plano de trabalho e de desenvolvimento para o próximo trimestre e para o próximo ano.
• Vamos programar a sua agenda e prepará-la para a máxima produtividade.
• Vamos preparar o seu programa de condicionamento para a mais alta performance.
• Vamos despistar e explorar o seu perfil comportamental.
• E vamos preparar as suas reuniões de vendas, para os melhores resultados.

Durante mais de 2 anos e depois de escrever o Livro Secreto das Vendas, leccionei o Workshop Secreto das Vendas, que rapidamente se afirmou como a grande referência em formação comercial no nosso País.

Ao longo destes 2 anos e porque me preocupei sempre em seguir os resultados de quem frequentava o curso, fui-me apercebendo de que as críticas eram as melhores possíveis e que, de facto e de uma forma geral, quem passava pelo curso tinha normalmente um incremento das suas vendas nos meses subsequentes à participação. Mas eu não estava totalmente satisfeito, porque sempre senti que havia uma parte significativa da informação que era passada no Workshop, que não estava a ser usada...

E então resolvi desenhar o Curso de Alto Desempenho Comercial preparando uma experiência totalmente diferente.

Neste curso vamos dedicar-nos essencialmente a fazer o que tem de ser feito. E vamos fazê-lo juntos!

Paulo de Vilhena

O Livro Secreto das Vendas de Paulo de Vilhena

E se todos os comerciais tivessem acesso a um manual que, de uma forma rápida, intuitiva e organizada, lhes mostrasse o principal conhecimento de que necessitam para serem bem-sucedidos na sua actividade? Se tivessem, em rigor, acesso ao mapa mental dos comerciais de excelência e pudessem perceber que variáveis estes asseguram para materializar resultados extraordinários? Foi a organização desta informação, que conduziu à construção deste manual, a que Paulo de Vilhena se propôs, depois de vários anos de actividade comercial e também de treino, coordenação e coaching de equipas de vendas.

Nesta obra tratam-se, de uma forma simples e fácil de compreender, todos os temas relacionados com a função comercial:

• A Atitude a Desenvolver;
• O Planeamento Estratégico;
• A Dinâmica e a Psicologia do Processo Comercial;
• A Gestão e Optimização dos Recursos disponíveis, incluindo o Tempo;
• A Organização do Processo Comercial e da própria reunião de vendas.

Depois de vários anos de experiência acumulada, Paulo de Vilhena entende que "a principal razão pela qual alguns comerciais não têm os resultados que gostariam, prende-se com o seu desconhecimento do que antes levou milhares de outros a ser tão bem-sucedidos". Neste livro, Paulo espera ter criado condições para que todos tenham acesso a essa informação e, consequentemente, possam ter os resultados que sempre sonharam.

Enfim, todos os segredos são revelados!

Sobre o autor e formador Paulo de Vilhena

Paulo de Vilhena tem uma carreira de cerca de 10 anos na Banca, nomeadamente nas áreas de Gestão de Patrimónios e Private Banking.

Trabalhou em Portugal para alguns dos mais importantes Bancos do País e teve também alguns anos de experiência no estrangeiro, numa das principais praças financeiras da Europa e num dos maiores Bancos do mundo, onde teve à sua responsabilidade o desenvolvimento do mercado Ibérico.

No que se refere à sua formação académica, o Paulo é MBA pela Universidade Católica Portuguesa, tendo também uma pós-graduação em Marketing Internacional, bem como uma especialização em Gestão de Mercados e Activos Financeiros. O Paulo é ainda practioner em PNL.

Principal and General Manager da ActionCOACH Portugal, que conduziu no prazo de 18 meses a estar 2 vezes do Top 10 dos franchisings de maior crescimento em Portugal e, mais recentemente, já em 2009, no Top 10 dos melhores franchisings nacionais. Tal desempenho valeu ao Paulo um Action Man Global Award em 2006, um European Master Licensee Rookie of the year em 2007 e um Global Master Licensee of the year 2007.

Em 2008 foi votado na Internet no Top 20 dos futuros Business Leaders em Portugal.

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Cheira bem, cheira a Páteo Alfacinha!

A Menina do Tejo é um restaurante do Páteo Alfacinha que traz em cada prato o encanto da cidade de Lisboa. 

Com decoração alusiva à cidade e ao rio, este recinto tipicamente lisboeta guarda a nostalgia de tempos antigos e convida ao desfrutar do momento, colocando ao dispor de cada cliente uma variedade de receitas tradicionais portuguesas.  

Aqui, o peixe junta-se ao marisco e o bom vinho junta-se à mesa, num jantar onde a frescura de um Tejo iluminado pelas estrelas espreita pela janela, criando o cenário ideal para a sua refeição.

Perfume a rio, sabor a cidade, a Menina do Tejo casa os Filetes Dourados com o Arroz de Tomate, assa o Leitão à moda da Bairrada e agrupa os melhores ingredientes para criar o Cozido à Portuguesa. Polvo à Lagareiro ou Sardinha Assada na Esplanada Horta? 

Brinde às estrelas e ao luar, ao perfume do Tejo e ao sabor da cidade que se condensa no seu prato para lhe proporcionar uma experiência degustativa enriquecedora e memorável!

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1 Prato Típico Diário: 

• Segunda-feira: Bacalhau à Lavrador;
• Terça-feira: Leitão (não incluído no voucher);
• Quarta-feira: Polvo à Lagareiro;
• Quinta-feira: Pernil (2 pax),
• Sexta-feira: Filetes Dourados;
• Sábado: Carne de Porco à Portuguesa.

Sugestões da Carta

• Peixes grelhados (entre Douradas, Robalo, Salmão, Lulas ou Chocos, dependendo do peixe do dia);
• Bife à Portuguesa;
• Bife à Café;
• Açorda de Gambas.

Capital histórica com 800 anos de influências culturais, Lisboa é uma cidade singela e delicada que reúne todo o encanto num só lugar, o Páteo Alfacinha.

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Vá o homem aonde for, encontrará apenas a porção de beleza que levou consigo.

Ralph Waldo Emerson, Escritor americano

Leve consigo a maior porção de beleza que conseguir, durante o maior tempo possível.  Olhe-se ao espelho sem complexos e sinta-se bem no seu corpo durante todo o ano.

A pensar em si preparámos dois packs que a vão ajudar a manter a linha, especialmente depois dos excessos das férias. Entregue-se às mãos dos profissionais da Be.autiful, que irão avaliar o seu corpo e acompanhá-la durante todo o tratamento, aconselhando-a sobre as zonas a tratar. O resultado? Mente sã, em corpo são.

Cavitação

Elimina as gorduras que resistem às dietas e ao exercício físico. O uso da cavitação gera um resultado similar a uma liposucção, sem que o paciente tenha que se submeter a uma intervenção cirúrgica. Esta técnica consiste na ruptura das células gordas aproveitando a pressão criada pelos ultra-sons e obtendo assim uma substância gorda líquida fácil de eliminar pelo organismo, principalmente através do sistema linfático e que se elimina através da urina.

Pressoterapia

Este sistema serve para modelar a silhueta, evitar a celulite e veias varicosas, reduzir o edema e ainda aliviar a dor nas pernas e na zona lombar. É um sistema que, com a sua massagem unidireccional, activa as funções celulares regenerando assim o tecido dérmico e subdérmico na luta contra a inestética celulite.

Crioterapia

A Crioterapia, que consiste na aplicação de bandas frias em determinados pontos do seu corpo. O tratamento além de não danificar a firmeza dos tecidos, provoca no organismo uma reacção natural e controlada que se traduz numa eficaz redução de centímetros.

Depois de reduzir é necessário drenar os tecidos, então dispõe de 5 drenagens linfáticas manuais para ajudar e complementar o tratamento anterior. 

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BE.AUTIFUL

Situado na Lapa a BE.AUTIFUL é um novo conceito de spa urbano e intimista para a mulher.

A BE.AUTIFUL alia as terapias tradicionais às mais modernas tecnologias de redefinição corporal para lhe proporcionar um momento só seu, onde o relógio pára e ganha tempo, longe do stress quotidiano, como por exemplo radiofrequência, Cavitação, Pressoterapia, electroestimulação, Foto depilação, massagens entre outras em programas Ultra-redutores, Reafirmantes, Anti-celulíticos com resultados surpreendentes.

Dispomos também de tratamentos faciais de última geração específicos antirrugas, lifting , acne, manchas entre outros.Fique ainda mais bonita.

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Destinada a todos os jovens de ambos os sexos entre os 5 e os 14 anos, a Escola de Futebol Artur Taira pretende criar nos atletas, através do seu desenvolvimento psicomotor, hábitos desportivos sociais e humanos que lhes proporcionem uma melhor formação e um preenchimento saudável dos seus tempos livres.

Quem é que já não ouviu uma criança dizer "quando for grande quero ser jogador de futebol"? Talvez até nós já o tenhamos dito um dia, quando ainda achávamos que podíamos ser o próximo Eusébio. Sonhar nunca fez mal ninguém e a verdade é que aqueles que hoje são os grandes nomes da bola, começaram com um sonho.

Já diz o povo que é de pequenino que se torce o pepino, pois então, se o seu filho é daqueles que colecciona bolas e onde quer que vá só quer é jogar à bola, aproveite esta oferta, talvez fique surpreendido com os skills do pequenote!

Leve-o a treinar na Escola de Futebol Artur Taira, nunca se sabe se não tem em casa o próximo Cristiano Ronaldo!

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Visite Moura e instale-se com conforto e tranquilidade num Hotel inspirador que se funde com a Natureza!

Uma fachada revestida a azuleijos com gregas de guarnição, cantarias nos vãos do primeiro piso, estatuetas, vasos cerâmicos... enfim; uma multiplicidade de formas e cores que deslumbram a visão e aquecem a alma!

Sinta-se parte das planícies alentejanas ou leve a imaginação a viajar ao tempo dos reis no Hotel de Moura. Escute o chilrear dos pardais pela manhã, saboreie os produtos da região e marque encontro com os lugares mais incríveis desta cidade alentejana.

Os vestígios megalíticos do período pré romano, da época de dominação romana e dos árabes ou a Igreja de Santo Agostinho são exemplos de uma história que permaneceu intacta e impune perante o passar dos anos.

Descubra a harmonia e simplicidade numa estadia memourável, onde o dourado da planície é o pano de fundo perfeito para o romance!

Leve a sua alma gémea numa viagem especial e deleite-se no Hotel da Moura!

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Divirta-se em Salamanca, uma cidade reúne os atraentes suficientes para fazer da estadia daqueles que a visitam algo muito agradável , uma cidade onde as actividades relacionadas com o turismo e o lazer são as protagonistas.

Salamanca foi, ao durante o ano 2002, Cidade Europeia da Cultura. Música, dança, exposições, representações ao ar livre... a Programação de Salamanca 2002 abrangeu tanto as últimas tendências culturais como o mais puro entretimento.

Não deixe de visitar o Convento de San Esteban, a Plaza Mayor e a Casa de las Conchas. E quando estiver cansado de ver monumentos, atire-se à gastronomia da cidade. Prove um petisco típico ou uma saborosa comida "charra"!

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Casa Rural La Torrecilla

Localizado entre bosques de Carvalho e rodeado por uma paisagem espetacular, fica a Casa Rural La Torrecilla, um antigo edifício que remonta ao ano de 1911 e que ele foi recentemente remodelado para ser fiel à estrutura e materiais tradicionais. A casa está localizada a 20 minutos de Salamanca, localizado na fazenda Rio torre ao lado do Spa de Ledesma e campo de golfe, Salamanca.La casa tem 6 quartos espaçosos atmosfera acolhedora e 5 quartos duplos e 1 triplo, todos exterior com vistas encantadoras no farm. A casa é totalmente adaptada para pessoas com deficiência.

O alojamento turístico encontra-se nas "CAMPO DE SALAMANCA", no município de "San Pedro del Valle" (fora da da área urbana, a 3 km da cidade). O campo de golfe de "Zarapicos" está localizada em 4 km. Também pode visitar Salamanca (22 KM), Ledesma (15 KM), Zamora (70 KM), Ciudad Rodrigo (100 KM). O local dispõe de jardim-terraço, churrasco ao ar livre, restaurante, tem cozinha, máquina de lavar.

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Ilha de encanto, Cabo Verde é uma melodia calma e terna como a Morna, é o ritmo quente do Funaná. 

Cabo Verde é um dos destinos mais apetecíveis do mundo. Tem uma beleza única, maravilhosa e idílica! Um sonho, um paraiso, um romance que a ilha lhe oferece! 

Ilha do Sal 

É uma das menores ilhas habitadas, estendendo-se por 30 km de comprimento e 12 km de largura, com uma distância de cerca de 50 km em linha reta da Boa Vista, ilha mais próxima. 

A Ilha tem salinas naturais e artificiais e piscinas rochosas naturais, destacando-se a designada por buracona, na costa ocidental norte da ilha. A Cidade dos Espargos é a capital e a cidade com mais habitantes. Santa Maria, ao sul, é o centro turístico e o segundo maior centro populacional da ilha, dispondo de uma boa estrutura hoteleira. Palmeira sendo uma vila essencialmente pescatoria encontra-se a oeste da Cidade dos Espargos. Pedra de Lume a 4 km a este de Espargos é uma localidade com cerca de 100 habitantes onde podemos encontrar as maravilhosas salinas.

A pequena Ilha do Sal surge timidamente do Atlântico com paisagens desprovidas de vegetação recordando-nos que estamos na mesma latitude do deserto do Saara. A austeridade da terra não sugere, em algum momento, que um dia essa ilha, bem como as outras do arquipélago de Cabo Verde, foi coberta por um espesso manto verde. 

A paisagem pouco generosa nos incita a olhar para o mar: as paradisíacas praias que rodeiam a ilha; os diversos desportos aquáticos disponíveis; e o excelente peixe que os pescadores locais capturam a cada dia, realçam a íntima relação que a ilha mantém com o oceano. Na ilha, não existem grandes aglomerações, somente povoados tranquilos e poucos hotéis que fazem da Ilha do Sal, o lugar ideal para quem busca tranquilidade.

Hotel  Crioula 4*

O Crioula Hotel disponibliza 242 quartos localizados no edifiício principal e bungalows, todos eles com um terraço privado ou varanda. 178 duplos superiores e 4 suites. 5 dos 60 bungalows são suites pequenas.
Cada quarto oferece serviços de tv satellite, minibar, cofre, ar condicionado, secador de cabelo e telefone com chamadas para o exterior.
As suites são espaçosas com quarto, sala, casa de banho e terraço ou varanda.

Restaurante principal com vista de mar com comida italiana e especialidades gastronómicas internacionais, assim como pratos locais servidos em buffet.
Directamente na praia, restaurante executivo com menu a la carte, com uma selecção de vinhos locais e lagosta.
Perto da piscina e sobre o pátio com uma variedade de bebidas alcoolicas e não alcoolicas.
O Hotel tem uma biblioteca, sala de jogos, infantário, campo de ténis, campo de volei, piscina, solario, praia interior, ginásio e um terrraço com vista para o oceano.

Veja mais informação sobre hotel aqui

Hotel Oásis Belorizonte 4*

Na primeira linha sobre a areia branca e fina da extensa praia de Santa Maria da Ilha do Sal, banhado por águas calmas e cristalinas, de um azúl turquesa, fica o Hotel Oásis Atlântico Belorizonte.

O hotel é constituído maioritariamente por bungalows, construídos sobre a praia, no meio de pequenas ilhas verdejantes, com varandas a convidar ao descanso. Também é possível optar por quartos de categoria superior, construídos em alvenaria, com varandas com vista para a piscina de água salgada.

Veja mais informação sobre o hotel aqui

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Ilha da Boavista

Boavista é a terceira maior ilha do arquipélago de Cabo Verde e a mais próxima do continente africano. A 50 quilómetros a Sul do Sal, esta ilha conta com uma superfície de 620 km2 e tem por paisagem costeira altas dunas de areia branca, ocasionalmente, embelezadas por oásis de tamareiras e lagoas. 

O interior da ilha alterna desertos de areia, idênticos ao Sahara, com planícies rochosas, sendo a orla marítima envolvida por um magnífico anel de recifes de corais. 

Tendo por capital Sal Rei, a Ilha da Boavista é conhecida pela gentileza dos seus habitantes (cerca de 4 mil), tendo uma economia que gira em torno da agricultura e da pesca. É graças a esta última atividade que poderá encontrar bom peixe e marisco em abundância. 

Observe as Tartarugas Marinhas

Durante a Primavera e o Verão as tartarugas marinhas acorrem aos areais para desovar. Um momento especial que merece ser preservado por muitos anos. Assim, existem fundações como a SOS Tartarugas ou a Turtle Foundation, que se asseguram da proteção das cinco espécies de tartarugas ameaçadas que visitam Cabo Verde.

Os visitantes e habitantes da ilha podem, através de passeios guiados durante a noite, levar as tartarugas até aos ninhos, numa viagem de cerca de duas horas. Desfrute de uma experiência única enquanto contribui para a preservação destes animais, e faça a diferença!

Ilhéu de Sal Rei: Existem vestígios do que antigamente foi o Forte Duque de Bragança. Pode ir de barco ou a nado. A profundidade do mar não ultrapassa 1,50 metros.

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Hotel Iberostar Club Boavista 5*

Esperam-no umas férias exóticas em Cabo Verde! Junto à bela Praia de Chaves, este é o hotel ideal para casais e famílias onde irá encontrar uma vasta oferta de lazer, especialmente orientada para crianças: piscina infantil, mini-discoteca, mini-clube, etc. A oferta é igualmente variada nos restaurantes e bares do hotel, onde poderá encontrar pratos locais, internacionais e uma seleção de bebidas e deliciosos cocktails. 

Descubra mais sobre o hotel, aqui.

Hotel Marine Club Beach Resort 3*

Situado na capital da Ilha da Boavista, Sal Rei, este hotel tem um estilo muito sui géneris, uma vez que é todo ele feito em pedra. Localizado na magnífica Praia da Cruz, o Hotel Marine Club Beach Resort é o ideal para desfrutar de umas férias tranquilas e agradáveis. De entre os 110 quartos que o hotel dispõe, o cliente poderá optar por um Standart; um Superior ou The Villa.

Para mais informação, clique aqui. 

Hotel Riu Touareg 5*

Situado na Ilha da Boavista, na primeira linha de praia, este complexo hoteleiro encontra-se a 25 quilómetros do aeroporto e conta com edifícios de 3 andares, em três tipos diferentes de alojamento:

• ADULTS ONLY, uma área que tem 185 quartos duplos e 16 suites e onde os hóspedes têm acesso ao Restaurante gourmet à la carte; piscina de água doce exclusiva, com jacuzzi integrado, bar aquático e terraço /solarium. 
•  CLASSIC e FAMILY & KIDS AREA, 546 quartos duplos, 28 suites, 106 habitações familiares;
• FAMILY & KIDS, área que conta com quartos familiares e quartos duplos com sofá cama. Esta área está situada em redor da zona infantil (piscina infantil e zona de jogos).

Saiba mais sobre o hotel, aqui.

O local ideal para quem procura umas férias repousantes, longe do bulício dos grandes centros turísticos.

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Natal é a capital do Estado Brasileiro do Rio Grande do Norte e é conhecida como a Cidade do Sol, por ser uma das cidades com maior número de dias de sol no Brasil.  

Graças ao seu maior ícone, o Forte dos Reis Magos, Natal é também chamada de Cidade do Presépio ou Cidade dos Reis. Dotada de inúmeras belezas naturais, Natal atrai cerca de 2 milhões de turistas por ano. 

Por entre rústicas vilas de pescadores, praias tropicais e lagoas exuberantes, respire fundo e sinta o ar mais puro de toda a América do Sul. Encoste-se numa espreguiçadeira e desfrute da tranquilidade da cidade, sinta a hospitalidade do povo e o clima tropical que o presenteia com cerca de 300 dias de sol por ano. 

Alguns locais a não perder:

• Praias Urbanas

• Praia do Meio e proximidades;
• Via Costeira, onde irá encontrar águas límpidas;
• Ponta Negra, a Praia mais famosa de Natal. Tem cerca de 4km de estensão e é a área que mais cresce em Natal. No extremo sul da Praia fica o Morro do Careca, o mais conhecido ponto turístico de Natal.

• Catedral Nova Cidade. Com início há mais de 30 anos, esta catedral é o maior local de adoração católica em Natal.
• Farol da Mãe Luiza. Construído há mais de seis décadas, este farol tem sido utilizado para orientar os navios ao longo da costa da cidade. A torre do farol apresenta 37 metros de altura e 150 degraus até atingir o topo. Arrisca-se a subir?
• Centro de Turismo de Natal.  Aqui poderá encontrar inúmeras peças de artesanato e trabalhos manuais; uma mistura de arte e cultura num local turístico como este. 
• O Maior Cajueiro do Mundo. Registada no livro do Guiness como a árvore que cobre a maior área (8.400 m2), os ramos deste cajueiro crescem lateralmente e quando tocam o solo, novas ramificações nascem.  
• Forte dos Reis Magos Sólida e duma beleza histórica, esta Fortaleza, com formato semelhante ao duma estrela de cinco pontas, é um dos principais cartões de visita da cidade. 

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Hotel Pestana Natal 5*

O Pestana Natal é um dos melhores hotéis em Natal. Situado na capital do Estado do Rio Grande do Norte, este é um hotel ideal para passar férias com toda a sua família.

Com uma vista privilegiada sobre o oceano, aqui os hóspedes vão encontrar todo o conforto e tranquilidade para uma estadia memorável. Além do sol durante todo o ano, as praias e dunas formam um espectáculo à parte, e são uma excelente razão para visitar este fantástico resort de praia. 

Entre passar uma manhã tranquila numa das 3 piscinas disponíveis, a receber uma massagem no fantástico Spa ou usufruir do centro de Fitness, tudo estará à disposição de um simples querer. Se viajar com os seus filhos, o Pestana Kids é o sítio ideal para os deixar, sabendo que ficam em segurança e que se vão divertir.

O Pestana Natal encontra-se a 18 Km do Aeroporto Internacional de Natal.

Mais informações aqui. 

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 Itinerário de Viagem 

1º Dia - Lisboa ou Porto/Natal 

Deverá comparecer no Aeroporto 3 horas antes da partida para formalidades de embarque. 

Partida em voo TAP Portugal com destino a Natal. Chegada e transporte para o hotel escolhido. Alojamento.

2º ao Antepenúltimo Dia - Natal ou Praia da Pipa 

Estadia no hotel e regimes escolhidos. Dias inteiramente livres para atividades de caráter pessoal. Possbilidade de participar em várias excursões facultativas. 

Penúltimo Dia - Natal / Lisboa ou Porto 

Pequeno-almoço no hotel. Em hora a determinar localmente, transporte para o Aeroporto. Após as formalidades de embarque, partida com destino a Lisboa ou Porto. Noite e refeições a bordo. 

Último Dia - Lisboa ou Porto 

Chegada ao aeroporto de destino. Fim da Viagem. 

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Situada na costa leste de África existe uma ilha que se perde pelo oceano, à qual os velhos marinheiros chamam de "Paraíso". "Zinzi-bar", terra dos de cor preta, é o nome que está na origem de Zanzibar, um arquipélago a 25 milhas da Tanzânia, formado pelas ilhas de Zanzibar (conhecida como Unguja) e Pemba.

E não é por acaso que Zanzibar é denominada de Ilha das Especiarias; é que aqui as refeições são bem condimentadas. Por entre gengibre, cravinho, cominhos, noz moscada e canela, muitos são os temperos que dão sabor aos pratos e muitas as histórias que cada refeição traz para a mesa dos turistas. 

O cordeiro, a carne e os frutos do mar são os destaques da gastronomia de Zanzibar. Dada a influência árabe na ilha, é difícil encontrar carne de porco.

Repleto de praias embelezadas com uma vasta variedade de recifes de coral, Zanzibar encerra uma magia especial na histórica Cidade da Pedra, uma antiga cidade que poucas alterações sofreu desde há 200 anos atrás. Considerada Património Mundial pela Unesco, a Cidade de Pedra é de visita obrigatória na Ilha das Especiarias.  

Locais a visitar na Cidade da Pedra:   

• Centro Cultural da Cidade da Pedra;
• o Mercado;
• Casa de Livingstone;
• Memorial do Museu da Paz;
• Palácio Museu;
• Casa dos Encantos;
• Forte Árabe

Por entre um labirinto de ruelas, lojas, bazares e mesquitas, estende-se uma arquitetura swahili que incorpora influências árabes, persas, indianas, africanas e europeias. 

Enquanto muitos se esquecem que Zanzibar é um arquipélago e, assim, permanecem no seu local de conforto, outros partem à aventura do desconhecido, explorando as demais ilhotas que rodeiam este paraíso flutuante. Chumbe, Chapwani, Bawe e Prison são algumas sugestões para experimentar mergulho.

Já Tumbatu e Mnemba são outras opções a reter na memória. Em relação a esta última ilha, encontra-se envolvida por um cenário idílico e uma rica biodiversidade marinha. Considerada por muitos um dos destinos mais românticos e apaixonantes de todo o Mundo, Mnemba é uma ilha privada que merece ser visitada a dois e apreciada num clima de paixão e cumplicidade.

E onde poderá desfrutar do melhor conforto, enquanto saboreia cada momento com entusiasmo e gratidão? No Hotel Diamonds Dream of Zanzibar 5*!

Outras sugestões de visita:

•   Zona de Conservação do Ngorongoro;
• Parque Nacional Serengeti;
• Parque Nacional do Lago Manyara
• cidade de Arusha

Restaurantes na Capital:

•  Casanova;
• Restaurant Summit;
• Restaurant Alcove;
• Bandari Grill;
• Dar es Salaam Social Club

Restaurantes em Zanzibar:

•  Fadiman's Café;
• Fisherman's

Recomendações:

• Utilize de preferência meios de transporte recomendados pelos hotéis ou pelas agências de viagens. Confirme que consegue identificar o motorista do hotel que o for buscar ao aeroporto.
• Evite viagens por estrada à noite. Não se recomendam viagens ao oeste do país, junto das fronteiras com o Burundi e o Ruanda. A existência de campos de refugiados nessa zona aumenta o risco de assalto por grupos armados.
• As ilhas de Zanzibar, um Estado autónomo dentro da Tanzânia, são também razoavelmente seguras mas evite passear sozinho/a em praias desertas.
• Os parques naturais são em geral seguros, desde que respeite as recomendações dos guias e não se aproxime demasiado dos animais selvagens.
• Zanzibar ainda não é procurada pelo turismo de massas pelo que é importante preservar a ilha e ter atenção para não ofender os costumes locais ou poluir a paisagem.
• Vista-se de modo discreto e as mulheres não devem expôr demasiado as pernas e o peito.
• Se mergulhar, não tenha a tentação de coleccionar conchas e partes dos corais, estará a contribuir para a destruição de um dos bens naturais mais preciosos da região.
• Zanzibar é um local muito fotogénico mas não tire fotografias ás pessoas sem pedir primeiro autorização.

 Informações úteis

• Documentos: Passaporte e Visto;

• Saúde: Vacinação obrigatória contra a Febre-amarela e recomendável a Profilaxia da Malária.

• Localização: Situada no Oceano Índico, a Tanzânia tem fronteiras a N com o Quénia e o Uganda, a O com o Burundi, Ruanda e Zaire e a S com a Zâmbia, Malawi e Moçambique. O território da República da Tanzânia inclui as Ilhas de Zanzibar e Pemba. Sup.: 945.087 Km2.

• Diferença Horária: GMT +3 (+2h que em Portugal Continental).

• Moeda: Xelim tanzaniano (1000 xelins equivalem a cerca de €0,50).

• Capital: Dodoma.

• Lingua: Kiswahili e o Inglês (oficiais).

• População: 41.048.532 (2009).

• Corrente electrica: 230V

• Cartões de Crédito: Access, MasterCard e Diners Club são aceites (uso limitado). Os cartões de crédito são aceites apenas em determinados hotéis e restaurantes das principais cidades pelo que se aconselha levar moeda, em particular dólares americanos. Os Euros e dólares podem ser trocados por xelins nos aeroportos ou, a taxas de câmbio mais elevadas, nos principais hotéis.

• Clima: Clima tropical quente e húmido no litoral. Estação das chuvas entre Março e Maio. A zona central é seca e árida. Fresco nas zonas altas. Estação das chuvas de Novembro a Dezembro e de Fevereiro a Maio nestas regiões 

Descubra a biodiversidade marinha, as fantásticas paisagens envolventes e a História e Cultura que se escondem por entre cada recanto da Tanzânia!   

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Imagine-se a viajar na companhia de Da Vinci, Galileu e Cristóvão Colombo, e poderá ver, um por um, os luxuosos e míticos transatlânticos do passado que marcaram a história da marinha italiana.

Nos mares impera o Costa Fortuna: um navio-espetáculo, feito para ser explorado, admirado e vivido! Nele, poderá sobrevoar o mar, enquanto vive uma experiência completamente nova num cruzeiro único, onde o tempo fica suspenso entre o passado, o futuro e o presente.  

A bordo do Costa Fortuna todos os lugares surpreendem, encantam e divertem, como o espetacular Hall central "Costa", enriquecido com 26 modelos dos mais belos navios Costa que testemunham a história da Companhia.

Para os que gostam de diversão e vida noturna, há os casinos, a discoteca, os numerosos salões e bares; a área multimídia, o cintilante teatro "Rex 1932" e o exclusivo "Club Conte Grande 1927" com seu teto transparente para contemplar as estrelas.

Se, por outro lado, prefere umas férias mais relaxantes, a bordo irá encontrar um extraordinário oásis de bem-estar, o Club Salute Saturnia 1927, totalmente equipado para todas as atividades, e onde se poderá refrescar nas piscinas com hidromassagem.

A acomodação na cabine selecionada dá-lhe todo o conforto que merece: casa de banho privativa, ar-condicionado, telefone, música ambiente, TV interativa e via satélite, com tela plana e cofre.

 
Para os mais pequenos existem menús especiais, e os pais poderão usufruir de muitos encontros gastronômicos ao longo do dia.

Inúmeras são também as atividades que irá encontrar: jogos, concursos, caças ao tesouro, torneios, festas, aulas de dança, karaoke, noites temáticas, espetáculos musicais, entre outros. 

O que irá encontrar no Navio Costa Fortuna:

• Piscinas, espreguiçadeiras, toalhas de praia, academia de ginástica (com cursos de fitness e assistência dos instrutores), saunas, banho turco, banheiras de hidromassagem, percurso para caminhar e patinar ao ar livre, campo poliesportivo, mesas de pingue-pongue, biblioteca e discoteca;
• Limpeza da cabine e troca de toalhas duas vezes por dia;
• Escritório de Atendimento ao Cliente 24 horas por dia
• Escritório de Excursões à disposição para informações sobre visitas em terra;
• Noticiário com um resumo das principais notícias do mundo

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Lisboa
Guarda o sabor de uma cidade antiga, capital dum império colonial. Antigos cafés, ruelas de origem árabe, varandas adornadas de flores, eléctricos seculares? Todos estes elementos tornam a cidade única e especial. Uma das poucas capitais europeias com rio e mar, onde a Praça do Comércio é a sala de visitas. Lisboa é também o centro de uma variada região na qual se podem visitar diversos pontos de interesse, tais como Sintra, Cascais, Arrábida, Óbidos ou Fátima.

Valência
Cidade costeira situada na metade Leste do territorio espanhol, à qual se pode chegar mediante transporte aéreo, terrestre (ferroviário e auto-estrada) e marítimo. Valência é a capital da província do mesmo nome e da Comunidade Valenciana. No seu centro, de estilo modernista, encontra-se o cais, de onde partem barcos de recreio. Nas imediações, localizam-se as Reales Atarazanas, monumento histórico artístico que alberga o Museu Marítimo.

Barcelona
O porto de Barcelona nasceu quase ao mesmo tempo que a cidade. É um dos mais importantes do Mediterrâneo e base de muitos cruzeiros que percorrem as mais atraentes cidades do Mediterrâneo Ocidental. Conta com infra-estructuras modernas e todos os serviços necessários para albergar os muitos passageiros que têm Barcelona como ponto de partida e final do seu cruzeiro. É, sem dúvida, uma das cidades mais cosmopolitas e multiculturais da Europa. Entre os muitos atrativos da cidade, destaque-se a Sagrada Família, Montjuic, Parque Güell de Gaudí e as famosas Ramblas.

Savona
Está situada na riviera Ligúria de Poente a 45 km de Génova. É o terceiro porto de Ligúria e dispõe de importantes saídas para o mar para as indústrias piamontesas e lombardas, bem como um centro ferroviário.

Málaga
Málaga é a capital da Costa del Sol ou, tal como a descreveu Ortega y Gasset num poema, o ?Império da Luz?. Também é a terra-natal do pintor Pablo Picasso. Hoje em dia é possível visitar a casa onde nasceu e, sobretudo, o seu fabuloso museu. Esta cidade não deixará de o surpreender: turística, cosmopolita, com o conjunto monumental da Alcazaba e Giralfaro ou o antigo Teatro Romano. Sem esquecer a formosa e inacabada Catedral da Encarnación, erguida no local onde se encontrava a maior mesquita de Málaga.

Casablanca
Rodeada parcialmente por muralhas, a antiga Medina foi a localização original de Casablanca. Percorrendo as suas ruas e as suas típicas lojas, descobrirá o ambiente tradicional e artesanato. Aqui, o maior atrativo é a impressionante Mesquita de Hassan II, um dos maiores templos do mundo e com uma parte construída sobre o mar. A partir de Casablanca terá a possibilidade de visitar Marraquexe, antiga capital do império islâmico e uma das cidades mais importantes de Marrocos.

Cádis
Conhecida como a Costa da Luz, aqui imperam luminosas cidades, localidades e praias, bem como uma grande tradição cultural. Excelentes mariscos a bom preço, ruas e becos do centro histórico por conhecer, um lugar imperdível!

 Itinerário

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Venha a Salvador a Bahia, a Capital da Alegria! 

Situado na região do nordeste brasileiro, no Estado da Bahia, fica Salvador. Visitar este local é viver uma experiência com descobertas inesquecíveis. A atmosfera da natureza que envolve a cidade e o seu povo, os santos e os orixás (guardiães dos elementos da natureza) tornam o local mágico.

Rodeada na sua maioria por mar, esta região convida ao lazer ao ar livre, por entre umas férias relaxantes onde a praia é passagem obrigatória para qualquer turista. A prática de desportos náuticos é, de igual forma, um hobbie apetecível ao longo dos 50 quilómetros de praias que Salvador coloca ao seu dispôr. 

Aqui o clima é tropical e predominantemente quente, com chuvas no Inverno (Abril e Junho principalmente) e um Verão seco. Os ventos do Oceano Atlântico são, juntamente com os saborosos sumos, batidos ou licores de fruta da região, uma presença agradável nos dias mais quentes. E se sua paixão passa pelo cacau, é impossível não experimentar o famoso licor de cacau que faz as delícias de todos os visitantes da região! 

Para lá da conhecida água de coco, o "coquinho" e o "capeta" são também tradição na cidade. Enquanto que  o primeiro é consiste em retirar a água do interior do coco e enchê-lo com vodka ou cachaça, a segunda invenção baiana é uma mistura energética de frutas, bebidas alcoólicas e guaraná em pó. Ambos uma tradição, ambos deliciosos!

E se uma boa bebida calha bem em qualquer ocasião, ainda melhor fica acompanhada de um prato tradicional baiano. Uma das mais originais cozinhas do mundo, a gastronomia desta região tem origem africana, portuguesa e, ainda, indígena, colocando à sua disposição uma grande variedade de ingredientes. Ensopados, guisados e várias iguarias com toques regionais é o que irá encontrar nesta magnífica jornada.

Horários dos voos SATA (sujeito a rectificação por parte da companhia aérea)

Lisboa:
Ida – Lisboa / Salvador da Bahia – 15h20 / 20h00
Regresso - Salvador da Bahia / Lisboa – 22h05 / 10h20 (chegada no dia seguinte)

 Vacinação

E para viajar com a máxima segurança, há que tomar as devidas precauções antes da partida. Assim, terá que se vacinar contra a febre-amarela e medicar contra a malária, caso pretenda visitar a região da Amazónia e do Pantanal.

Desfrute de momentos incríveis, em lugares magníficos com alguém especial! Descubra a alegria da vida em Salvador da Bahia! 

Uma viagem inesquecível requer um Hotel deslumbrante e com todas as regalias: o Hotel Pestana Bahia 5*.

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Venha a Salvador a Bahia, a Capital da Alegria! 

Situado na região do nordeste brasileiro, no Estado da Bahia, fica Salvador. Visitar este local é viver uma experiência com descobertas inesquecíveis. A atmosfera da natureza que envolve a cidade e o seu povo, os santos e os orixás (guardiães dos elementos da natureza) tornam o local mágico.

Rodeada na sua maioria por mar, esta região convida ao lazer ao ar livre, por entre umas férias relaxantes onde a praia é passagem obrigatória para qualquer turista. A prática de desportos náuticos é, de igual forma, um hobbie apetecível ao longo dos 50 quilómetros de praias que Salvador coloca ao seu dispôr. 

Aqui o clima é tropical e predominantemente quente, com chuvas no Inverno (Abril e Junho principalmente) e um Verão seco. Os ventos do Oceano Atlântico são, juntamente com os saborosos sumos, batidos ou licores de fruta da região, uma presença agradável nos dias mais quentes. E se sua paixão passa pelo cacau, é impossível não experimentar o famoso licor de cacau que faz as delícias de todos os visitantes da região! 

Para lá da conhecida água de coco, o "coquinho" e o "capeta" são também tradição na cidade. Enquanto que  o primeiro é consiste em retirar a água do interior do coco e enchê-lo com vodka ou cachaça, a segunda invenção baiana é uma mistura energética de frutas, bebidas alcoólicas e guaraná em pó. Ambos uma tradição, ambos deliciosos!

Desfrute de momentos incríveis, em lugares magníficos com alguém especial! Descubra a alegria da vida em Salvador da Bahia! 

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Hotel Vila Galé Salvador 4*

O Hotel Vila Galé Salvador está localizado em cima da Praia de Ondina, em São Salvador da Bahia, NO nordeste do Brasil. Do aeroporto internacional chegará ao Hotel em Salvador em 20 minutos e daqui ao centro da cidade será um pequeno salto.

Nas suas férias na Bahia visite Salvador, a cidade mais típica e cultural do Nordeste do Brasil. Junte-se aos milhares de turistas que todos os meses passam férias únicas na Bahia! Goze a sua estada NO nosso Hotel em Salvador, de cinco estrelas, dos mais luxuosos na cidade. Usufrua de todos os serviços que necessita para passar dias em grande nas suas férias na Bahia.

O Hotel Salvador disponibiliza-lhe 224 quartos e todas AS facilidades para realizar conferências ou eventos profissionais NO Brasil. Com espaços amplos e requintados, o nosso hotel é o LOCAL perfeito para estadas de negócio ou de lazer.

Consulte o Hotel aqui.

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Privilegiado pelo seu clima ameno durante todo o ano, Miami é um dos destinos da América mais procurados internacionalmente. Situada na Flórida, EUA, Miami foi eleita em 2002 pela revista "Natural Health" como a Cidade Mais Saudável, sendo também conhecida por ter as melhores oportunidades para a realização de desportos como o golfe e o ténis.

Para viajantes de todas as idades, entusiastas de desportos aquáticos, da pesca e do mergulho, esta é, efetivamente, a escolha número um! E porque visitar os melhores pontos de interesse requer tempo, há que planear adequadamente a visita pela cidade.

Perca-se por entre cada uma das fabulosas praias de Miami, onde a água é um autêntico tesouro, e encontre um simples pretexto para a prática de desportos aquáticos, tais como o windsurfing, parasailing, jetski e scuba diving. Biscayne Bay off Rickenbacker Causeway, Key Biscayne, Hobie Beach ou Crandon Park são os locais ideais para se aventurar na prática destas modalidades.

O melhor para os amantes de mergulho é que a região de Miami tem um dos maiores programas de recifes de coral artificiais de todo o mundo, já para não falar dos que são naturais!

Cape Florida Lighthouse diz-lhe alguma coisa? É o maior Farol da Flórida, edificado em 1825 e que contava inicialmente com 65 pés de altitude; atualmente, o número acresceu para 95. Apesar de inacessível durante algum tempo, poderá agora visitar este Farol e sentir o seu lado histórico, onde paira a frescura do mar e a curiosidade dos visitantes.

E se passar por Everglades National Park, tire partido de uma bela passeata em bicicleta pelos caminhos verdejantes e pitorescos que despontam beleza a cada pedalada. Descubra Shark Valley (Vale dos Tubarões) ou dobre a Snake Bight (Esquina da Cobra) a pedal e sem receios!

Descubra, ainda, as belezas naturais da fauna, nomeadamente dos muitos flamingos caribenhos, e flora do sul de Miami na Cidade de Hialeah e visite o encantador Museu de História do Sul da Flórida. 

E lembre-se que ir a Miami sem aproveitar para conhecer as melhores lojas e botiques, os restaurantes mais in e o divertimento noturno, onde a dança e a boa música são um belo cartão de visita, não seria a mesma coisa!

Propomos-lhe, assim, todo o conforto de um Hotel situado diretamente sob o oceano, para que se divirta por entre tudo o que a Cidade Mágica tem para lhe oferecer. 

Desfrute das melhores 7 Noites da sua vida no Hotel Ramada Plaza Marco Polo Beach Resort 3*!

Uma viagem imperdível num local fascinante e repleto de magia!

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Grandes vantagens da Vibro Power 2 - Plataforma Vibratória Oscilante?

• Utilização fácil;
• Simples e eficaz;
• Realização dos exercícios quando for mais conveniente para si.

O ecrã LCD que equipa a plataforma e que lhe permite controlar os programas é muito fácil de utilizar. Permite-lhe aceder de uma forma rápida e prática a todas as funções da plataforma. Pode assim definir muito facilmente a velocidade das vibrações, a duração dos exercícios, aumentar ou diminuir a intensidade dos exercícios, etc. ...

Perder peso
Utilizar todos os dias esta plataforma permite-lhe eliminar as gordurinhas localizadas a nível da barriga, da cintura, das ancas e dos glúteos. Consegue este efeito graças aos benefícios já reconhecidos das massagens vibratórias. 

As vibrações provocadas pela plataforma dão origem a uma série de contracções/relaxamento nos músculos. Estes são assim estimulados e reforçados, o que permite eliminar os tecidos adiposos. Os músculos reagem às vibrações causadas pela plataforma.

Relaxar os músculos
As vibrações consistem em massagens. São exercícios perfeitos para relaxar e melhorar a flexibilidade dos músculos. À semelhança do que acontece com as massagens realizadas por um massagista ou com o auxílio de massajadores, as massagens feitas através das vibrações originadas por esta plataforma, o objectivo é também o de relaxamento. É uma excelente forma de descontrair depois de um longo dia de trabalho, por exemplo.

Exercício muscular
Para usufruir dos benefícios induzidos pela plataforma, basta subir sobre a plataforma e segurar-se nas braços laterais. As vibrações têm uma acção sobre todo o corpo. Não se limitam apenas aos braços ou às pernas. Com a Vibro Power 2 - Plataforma Vibratória Oscilante, trabalha-se todos os músculos do corpo (pernas, tronco e braços). Nenhum músculo é esquecido.

Graças à esta plataforma, jamais precisa de frequentar um ginásio. Pode fazer os exercícios quando for mais cómodo para si. Para que seja mais fácil mudá-la de sítio dentro de casa, a plataforma está equipada de umas pequenas rodas.

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Acorda cheio de dores nas costas? Dificuldade em descansar durante a noite? Há quanto tempo não muda o seu colchão?

Sabia que durante a nossa vida, passamos, em média, entre 17 e 24 anos a dormir? Este facto torna a procura pelo colchão certo uma demanda fundamental para a saúde a longo prazo! 

E desengane-se se pensa que o seu colchão dura a vida inteira. Esse é um dos maiores erros praticados. Todos os colchões têm um tempo de vida, e uma vez terminado, é a altura de fazer melhor escolha para o bem dos seus músculos e das suas costas. 

Na arte de bem dormir o viscoelástico é um dos materiais do futuro. 

Procura sensações fortes e únicas, o viscoelástico é um material termoadaptável, ou seja, adapta-se com a temperatura aos contornos do nosso corpo e, desta forma, alivia as pressões porque o seu efeito memória faz com que o colchão volte à sua forma original, oferecendo-lhe uma maior comodidade.

O colchão viscoelástico Memory é um revolucionário produto de última tecnologia que lhe proporciona uma favorável circulação sanguínea, reduzirá os movimentos do corpo durante o sono, as dores no pescoço e nas costas, e proporcionará um descanso reparador. 

A estrutura celular do viscoelástico garante uma melhor ventilação do colchão, mantendo intactas as suas características durante mais tempo.

O viscoelástico, comercialmente conhecido como espuma de memória foi desenvolvido pela NASA, o material consegue absorver a força G, a força exercida pela gravidade da terra. 

Graças a uma propriedade chamada resilência, o Viscoélastico desenvolve um efeito massa, que ativa a circulação sanguínea durante a noite e adapta-se ao formato do corpo, proporcionando um suporte ideal para cabeça e pescoço, ao mesmo tempo, eliminam os pontos de pressão comprometedores da qualidade do sono

Hipoalergénico - Oferece uma prolongada proteção do lugar de descanso contra fungos, bactérias, ácaros, mofo e outros microrganismos.

Anti-ácaros - Tecidos viscoelásticos e prevenir a formação de colônias de ácaros. Não é realmente um tratamento, mas uma propriedade intrínseca de espumas de poliuretano e a resiliência mais viscoelástico.

Transpirável - A rede microscópica estrutural e Poliform espuma de memória permite a circulação de ar dentro da espuma, impedindo que acumule humidade interior.

Ecológico - Feito com matérias-primas que respeitam o meio ambiente.

Características do Colchão:

• Marca Memory
• Altura 21 cm; 2cm de visco de ambos os lados;
• Núcleo com densidade 26Kg (espuma);

• Medidas do colchão de casal: 

 200x160
 200x150
 195x160
 190x160
 195x150
 190x150
 195x140
 190x140
 183x133
 183x128
 195x95
 190x90
 183x98

• Medidas do colchão individual: 

183x80
183x88
183x98
180x90
190x90
190x95
195x95
195x90
200x90

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Já imaginou passar 2 Noites no moderno Hotel&Spa Torre do Deza, situado na vizinha Espanha?

Um convite aliciante que pode transpor a imaginação a qualquer momento! Venha, com a companhia ideal, visitar as principais cidades galegas e deixe-se seduzir pela calmaria das extensas praias, que convidam aos mergulhos e ao surf, aos passeios e ao romance.

A hospitalidade da população é o cartão de visita e a apanha do peixe e do marisco, um cenário comum para muitos os turistas. Mas porque ver não satisfaz o apetite, perca o paladar por entre o polvo e o marisco, onde santolas, amêijoas e lagostas ocupam lugar na especialidade da cozinha galega.

E se o melhor vem sempre no fim, termine a viagem à Galiza a relaxar, no Circuito Hidrotermal que o Hotel&Spa Torre do Deza tem ao seu dispor. Aventure-se pela piscina e experimente novas sensações com os duches mais espetaculares; desfrute do momento da sauna filandesa e finalize o circuito, descontraindo na sala de relax.

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Hotel&Spa Torre do Deza 4*

Símbolo de modernidade e funcionalidade, este hotel conta com extensas instalações, sendo ideal tanto para negócios como para lazer. A sua localização é estratégica, no coração da Galiza, o que permite uma excelente comunicação com as principais cidades galegas.

Outro dos pontos fortes do hotel é a qualidade das vistas, uma vez que poderá desfrutar da beleza selvagem da região do Deza, que apresenta uma grande variedade de atrações e atividades capazes de tornar a sua estadia inesquecível!

Descubra mais aqui.

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Prepare-se para abrir o seu coração ao sonho, ao mundo mágico e exótico, à emoção das mil e uma noites!  Deixe-se encantar pela história em Topkapi, pelas mesquitas, pelos bazares, pelos passeios deslumbrantes, pelos  dias inesquecíveis, o sonho dos passeios de balão, as paisagens de sonho da Capadócia, a aventura! Um brinde a uma terra mágica!  

Deixe-se levar pela beleza da natureza, o mar Egeu, o mar turquesa ... Turquia ! 

Istambul é a única cidade do mundo que fica em dois continentes; Europa e Ásia. uma fascinante mistura de oriente e ocidente, história e modernidade. Com 2.500 anos de história.  

Istambul cosmopolita, moderna importante cidade de negócios, mescla o novo e o antigo, com hotéis sensacionais, restaurantes divinos, vistas de tirar o fôlego, e banhada pelas águas azul marinho do Bósforo! O pôr-do-sol mais bonito do mundo.

Capadócia quer dizer: "Terra dos belos cavalos", e é uma região que já foi habitada há milhares de anos por várias civilizações, como os Hititas e outros povos originários da Europa e Ásia Menor, e abrange as cidades de Göreme, Ürgüp, Nevsehir e Avanos. Ficou conhecida com Alexandre, o Grande, embora só houvesse interesse na região pelas suas estradas, por onde fluía o comércio. Desta época data a fundação de Göreme (pronuncia-se Goremê), antiga Korama, Patrimônio Mundial da UNESCO e atualmente a cidade mais importante da região.

A província de Antálya fica no sul da Turquia e é conhecida pelo seu clima ameno, pela qualidade das suas praias e pelo seu património histórico, dividido por mais de 200 cidades antigas, que existem na região. É conhecida também como a capital do turismo da Turquia e o ponto de entrada para a Riviera turca e para muitos locais de interesse histórico.

Programa de 8 dias/7 noites – 2 noites em Istambul + 3 noites em Capadócia + 2 noites em Antalya

Dia 1 – Portugal/Istambul
Saida de Lisboa para Istambul em voo directo. 
Recepção no aeroporto e transfer até ao hotel. Jantar (dependendo da hora da chegada) e alojamento

Dia 2 – Istambul
Pequeno-almoço no hotel.
Dia completo de visitas em Istambul (Programa opcional). Durante a manhã admirarão o interessante e antigo Hipódromo, o Obelisco Egípcio, a Fonte Germânica, a Coluna Serpentina e a Mesquita Azul. Uma das maravilhas que melhor representa Istambul: a Basilica, posteriormente convertida na Mesquita de Santa Sofia, com os mais belos mosaicos Bizantinos do mundo. É indiscutivelmente o mais impressionante edifício da cidade, e um dos maiores e magníficos trabalhos arquitectónicos do mundo. Almoço durante a excursão.

Durante a tarde passaremos através do extenso Palácio de Topkapi (Programa opcional) magnífico complexo construído pelo Sultão Mehmet, numa colina, desde onde, durante séculos, se governou todo o imperio Otomano.
Continuaremos com um percurso em barco através do estreito do Bósforo (Programa opcional), o qual separa a Europa da Ásia, para contemplar as casas de madeira (localmente denominadas “Yali”) e os palácios dos Sultões Otomanos. De barco, seguiremos para o Bazar das Especiarias, onde terá tempo livre para para compras, que data do século XVI. Jantar e alojamento.

Dia 3 – Istambul / Ankara / Capadocia (650 km)

Pequeno almoço no hotel e saída, em autocarro para Ankara, a capital da Turquia moderna.
Visita, dentro do programa opcional, ao Museu das Civilizações de Anatolia, onde se encontram importantes achados sobre os Hititas.
Almoço. Seguiremos viagem até Capadocia.
Chegada ao hotel, jantar e alojamento.

Dia 4 – Capadocia
Pequeno almoço no Hotel
Programa opcional: Visita ao Museu de Goreme: situado ao ar livre, poderemos visitar as famosas cavernas das igrejas e contemplar as suas pinturas.
De seguida entraremos numa das cidades subterrâneas (Serhatli e Ozconak), que servia como refugio para os cristãos.
Esta excursão inclui Almoço.
Aproveitaremos para caminhar pela “paisagem lunar” de Capadocia, por caminhos de fácil e moderada dificuldade (requer calçado adequado), para admirar os belos vales, a paisagem e tirar fotografias.
Jantar e alojamento na região de Capadocia.

Dia 5 – Capadocia
Pequeno Almoço no hotel.
Programa opcional: Visita da aldeia de Avanos, o Vale das Pombas, o Vale Avcilar e o famoso Vale Vermelho. Visualização do Vale de Padabagi enquanto se atravessam estranhas formações rochosas vulcânicas.
Esta excursão inclui Almoço.
Ao longo do dia visitaremos uma fábrica artesanal de tapetes onde poderemos conhecer a mais antiga das artes turcas.
Visitaremos a aldeia mais conhecida de Anatolia: Avanos, famosa pela sua cerâmica.
Jantar e alojamento.

Dia 6 – Konya – Antalya (500km)
Sairemos cedo para Antalya passando por belas paisagens. Aproveitaremos para visitar a impressionante tumba da fundadora da Ordem Mevlana na Mesquita de Konya Mevlana, caracterizada pelos seus “monges” giratórios. Esta excursão inclui Almoço.
Jantar e Alojamento.

Dia 7 – Dia completo em Antalya
Pequeno almoço no hotel.
Programa opcional: Visitar Antalya, a capital da Riviera Turca e o coração da zona antiga. De seguida iremos às Cascatas de Karpuzkaldiran. Esta excursão inclui Almoço. Tempo livre para compras em Antalya.
Jantar e alojamento em Antalya.
Programa opcional: Visualização ao espectáculo de “As 1001 Noites Turcas” com bebidas nacionais incluidas.

Dia 8 – Antalya / Portugal
Check out no hotel e transfer para o aeroporto. Regresso desde Antalya até Lisboa com escala em Istambul. Pequeno almoço no avião até Istambul e snack no trajecto até Portugal.

Informações Gerais

Formalidades Administrativas: Para uma estadia de menos de 3 meses é necessário adquirir um visto e ter um passaporte cuja validade seja superior a 6 meses.

Moeda: Lira Turca. Valor indicativo: 1€ = 2.5 TL (2 liras e 50 kurus). Aconselhamos a que pague as suas despesas de maiores importâncias com cartão de crédito. 

Visitas
Os bilhetes de entrada nos museus estão incluídos no valor do pacote adicional. Para além dos dias semanais de fecho dos museus, os mesmos fecham durante a manhã do 1º dia de festas religiosas. As mesquitas estão abertas todos os dias desde o nascer até ao pôr-do-sol mas temporariamente interditas durante as orações. Quanto aos bazares estão fechados aos Domingos e festas religiosas. No entanto, em épocas turísticas, poderão estar abertos nesses dias. As administrações e os bancos fecham aos sábados e domingos.

Compras
Nestes países o factor negociação é sempre muito importante. Não deixe nunca de regatear as suas compras.
O que mais se destaca para compra são os tapetes, as peles e couros e as joias.

Horas: Mais de 2h em relação a Portugal continental.

Mesquitas
Para entrar dentro de uma mesquita convém tirar os sapatos e evitar o uso de roupas que deixam grande parte do corpo a descoberto (calções, mini-saia, tops de alças). Em algumas mesquitas poderá ser pedido às mulheres que coloquem um lenço na cabeça. A entrada nas mesquitas é sempre gratuita.

Fotos: Por questões religiosas alguns turcos não apreciam que lhes tirem fotos. É sempre conveniente pedir autorização prévia.

Bagagens:
Bagagem de Mão: 8kg Dimensões: 23cm x 40cm x 55cm. Bagagem de Porão: 20kg Dimensões: 158cm

Hotéis previstos:

Istambul: Grand Unal 4* ou similar;
Capadócia: Mustafa 4* ou similar;
Antalya: Lara Park 4* ou similar.

Nota: Estes hotéis poderão ser alterados por outros de categoria similar até à data de emissão da documentação.

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Situada no Norte de Espanha, a Cantábria é uma Comunidade Autónoma repleta de coisas para ver, conhecer, fazer e experimentar. Cantábria é mar, Cantábria é história, Cantábria é natureza, Cantábria é interior e é alta montanha, ingredientes mais do que suficientes para fazer deste um destino a visitar. 

Seja em que altura do ano for, a Cantábria irá recebê-lo de braços abertos e com muito a contar. E no que à gastronomia diz respeito, há que dizer que a cozinha cantábrica é uma cozinha forte e deliciosa. Pratos elaborados, excelentes cozidos, carnes e peixes, já para não falar nas suas sobremesas. E o que dizer das festas e tradições ancestrais? É ver para crer. Viaje até Espanha e descubra uma terra cheia de surpresas. A cada esquina, uma descoberta!  

Parque de Natureza de Cabarceno

Longe de ser um zoo convencional, Cabarceno destaca-se, não só pela variedade de espécies animais que alberga, mas também pelo enquadramento que o envolve, África, América, Ásia e Austrália aproximam-se de Cantabria através de uma selva de rocha, metal e fauna que escondem um tesouro da Natureza.

A enorme extensão que ocupa Cabarceno obriga a fazer a visita de carro, ao estilo safari, se não se dispõe de demasiado tempo para o visitar. O recinto do parque é ideal para realizar uma visita tranquila em família, em grupo ou em casal. O Parque da Natureza de Cabarceno desenvolve um completo programa de atividades didáticas, com conteúdos diferenciados para diferentes níveis escolares, entre os 3 e 18 anos. 

Conheça o parque em vídeo 

Saiba mais sobre o Parque da Natureza Cabárceno

Gruta del Soplao

A Gruta del Soplao foi descoberta no início do século XX, como resultado da exploração das minas de La Florida e é considerada uma das grandes maravilhas da geologia, valorizando um paraíso de espeleotemas (estalactites, estalagmites, colunas de lava, pérolas de caverna, dentes de cão, etc.). 

Conheça a Gruta del Soplao

Museu Marítimo de Santander

O Cantábrico Maritime Museum, localizado entre o promontório de San Martín e Praia dos perigos, é parte da orla da cidade de Santander, na costa da baía. Este é um ambiente mirante natural e humano, ampliando o conceito e missão do museu: natureza, homem e tecnologia.

Entre nesta aventura marítima 

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Apresentamos-lhe Slimlook Duo Styler, o seu novo Alisador Digital de cabelo com dupla função!

Troque os salões de cabeleireiro pelo conforto da sua casa. Com o Alisador Slimlook Duo Styler poderá esticar o cabelo com toda a segurança e eficácia ou, se preferir, encaracolar os seus lisos, deixando-os mais soltos e brilhantes.

Poupe tempo e dinheiro e adquira este Alisador de Cabelo Digital com controlo de termperatura e sistema "auto-desligar" de segurança. A solução perfeita para quem deseja alisar ou encaracolar o cabelo com toda a comodidade, sem ter de sair de casa.

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Alisador Slimlook Duo Styler

• Alisador de cabelo digital, com função para encaracolar 150-230ºC;
• Placas móveis XL de 110mm com cerâmica tratadas com queratina para um liso perfeito;
• Placas especiais para rizar o cabelo com titânio, com encaixes termo-isolantes de proteção;
• Controlo digital de temperatura com display LCD e bloqueio de segurança;
• Resistência PTC, de última geração, para um aquecimento rápido em 30 segundos;
• Temperatura máxima 230ºC para um resultado profissional;
• Função de auto-desligar de segurança aos 30 minutos;
• Luva protetora;
• Bolsa térmica. 

O Cabeleireiro chega a sua Casa com este produto de qualidade profissional. Liso ou com caracóis, consiga um cabelo mais brilhante e sedoso!

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Nos dias que correm, levar a comida para o trabalho é fundamental. Poupa dinheiro e ainda pode comer os seus pratos preferidos, feitos por si, ao seu gosto e com o melhor tempero.  

Para que possa transportar as suas refeições em grande estilo e conservar a qualidade dos ingredientes confeccionados, o Planeo pensou em tudo! Que tal uma Bolsa esótérmica, Monix By Taurus?  

A Bolsa Isotérmica Monix, permite-lhe não só conservar as suas refeições como acondicionar muito bem os recipientes. O molho entornado acabou!

E porque a bebida não podia ser descuidada, afinal uma água bem fresquinha bem sempre a calhar nos dias de calor, conserve-a no termo Monix. 

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Esta oferta é para miúdos e graúdos! Pais, filhos, amigos, todos rumo ao Algarve, o Parque Zoológico de Lagos, espera por si e os animais vão ficar animados com a sua visita. Já pensou na alegria dos macacos que pulam para as redes e parecem querer falar consigo, e os passarinhos que cantam uma melodia só para animar a sua visita, é uma alegria. Brinque e sinta um mundo tão intrigante e fantástico, o mundo dos animais!   

Numa dimensão relativamente grande o Parque Zoológico de Lagos oferece-lhe um paraíso do mundo animal, as espécies, umas mais raras que outras mostram a perfeição da criação onde cada pormenor conta para a sobrevivência individual de cada ser. O mais incrível é descobrir o porquê? Uma imensa e magica aprendizagem! 

Entre nesta aventura e terá um dia diferente, muito divertido e com uma forte componente pedagógica que lhe vai proporcionar um vasto conhecimento sobre todas as espécies presentes neste Zoo.

Aproveite também para ver mais de uma centena de aves exóticas como o calau rinoceronte, o calau coroado, a arara azul e amarela, e muitos mais.

Se gosta de répteis não perca a oportunidade de visitar as variadas espécies de tartarugas que este parque dispõe, bem como o crocodilo anão e a gibóia. 

O Zoo de Lagos dispõe de infra-estruturas paralelas como zonas de restauração, parque de merendas, parque com baloiços e outras actividades para crianças, para que se sinta bem num espaço criado para um entendimento entre os homens e os animais!  

Então faça uma pausa para comer, tem à sua disposição um restaurante com pratos nacionais e internacionais. Se preferir tomar a sua refeição ao ar livre opte pelo parque das merendas, mesmo junto à ilha dos primatas.

Se for acompanhado por crianças, além da visita que todos vão adorar, tem também à sua disposição dois parques infantis que prometem fazer as delícias dos mais novos.  

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O Krazy World Zoo encontra-se situado no coração do Algarve, na pequena vila do Algoz.

Um pequeno zoo com muito mais, aonde poderá ver e interagir com répteis, aves e animais da quinta entre outros.

Para um dia bem passado poderá ainda desfrutar das nossas piscinas, andar de kart ou moto 4 infantil, passear de pónei e saltar nos insufláveis.

Para  recuperar energias de tanta animação o Parque possui um Restaurante com uma imensa esplanada enquanto saboreia uma deliciosa refeição, ao mesmo tempo assistindo aos nossos shows com animais.

Com ofertas como esta, porque espera para se divertir e fazer toda a família feliz?

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Com reconhecimento pela sua qualidade a nível internacional, a BelláPierre é uma das maiores empresas de Cosméticos, a nível Mundial!

Os vários tipos de pele

Muitas mulheres desconhecem se têm pela seca, oleosa, sensível ou mista e quais os melhores produtos a aplicar consoante o tipo de pele. Como saber? Terá de perguntar aos especialitas BelláPierre que, no decorrer do workshop, darão concelhos personalizados aos utilizadores indicando a melhor forma de realçar os seus traços de uma forma natural!

Preparação da pele

Ao acordar ou ao deitar a sua pele precisa sempre de uns minutos de atenção para se manter saudável e radiante.

De manhã, prepare o rosto para uma aplicação de maquilhagem ligeira para o dia. À noite, tenha cuidados especiais para que o possa limpar das impurezas que ficaram acumuladas. E depois de limpar e hidratar, poderá dormir descansada! Descubra também as atenções especiais que deverá ter com a sua pele nas diferentes estações do ano e os tratamentos de hidratação de rotina. 

Conhecimento dos vários produtos e material de Maquilhagem

Dê as boas-vindas a bases, sombras, rouge, batons, corretores, rimeis e eye-liners. Que pincel usar para aplicar cada produto de maquilhagem? Será um poudre ou um estompeur? Familiarize-se com todos os instrumentos e crie uma verdadeira obra prima!

Morfologia e traços do rosto

Os profissionais Bella Pierre irão mostrar-lhe como realçar os seus melhores traços. Sobreçair as maçãs do rosto, dar ênfase à cor dos olhos ou mesmo corrigir aquela pequena imperfeição de nascença. Entregue-se a especialistas e aprenda o que há de melhor em si!

Teoria da cor (Tendência cromática)

Tal como no vestuário, cada estação têm uma cor da moda. Escolha entre os tons pastel ou diferentes tons de azul  e saia à rua deslumbrante. Dependendo da tez de pele, tonalidade dos olhos ou mesmo cor do cabelo, saiba quais as cores que acentuam a sua beleza natural e aplique-as da melhor forma!

Escolha do tipo de base a utilizar

Neste workshop faça um match de tom de pele com a base que melhor a favorece. Do mais pálido ao mais bronzeado à sempre uma base ideal para cada mulher.

Técnicas e truques

Aprenda a utilizar da forma mais correta os materiais que têm à sua disposição: qual a melhor maneira de aplicar uma base de forma homogénea ou mesmo que sombras deve misturar para criar um olhar mais atraente. Descubra como aplicar correctamente o lápis de contorno de lábios e a melhor escolha de blush.

Estilos de Maquilhagem 

Escolha um look mais natural ou sofisticado durante o dia, com tons pastel e ganhe uns smokey eyes ou utilize um batom mais colorido à noite. O importante é que se sinta confiante na sua pele e na maquilhagem que utiliza!

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Com cosméticos minerais 100% naturais em toda a sua gama, não só a sua pele ficará bem tratada, como incrivelmente deslumbrante!

Os produtos da BelláPierre cosmétics são originais, à base de ingredientes naturais e produzidos pela própria marca!

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Desde a unha do mindinho à do polegar, passando pela do anelar, médio e indicador, todas vão ter direito a um tratamento especial com 1 ou 3 sessões de Gelinho!

Mais durador do que a pintura de unhas com vernizes convencionais e menos agressivo do que o verniz de gel, o Gelinho é uma excelente alternativa para manter as mãos bonitas e bem arranjadas e as unhas ainda mais deslumbrantes por mais tempo.

A alegria é um estado de espírito e a possibilidade de as sua mãos a alcançarem uma questão de... Equilibrium, Centro Bem Estar! Consiga umas mãos com um aspeto súbtil e discreto e unhas com o brilho natural e toda a elegância que só o Gelinho lhes pode dar! 

De grande durabilidade e fácil remoção, poderá manter o efeito do Gelinho por mais tempo do que a pintura de verniz tradicional. Retirá-lo estará também ao seu alcance de forma fácil e eficaz.    

O Gelinho é também ideal para quem tem o hábito de roer as unhas ou as deseja manter bonitas e arranjadas por mais tempo!

Como se processa...

O gel é fabricado a partir de compostos orgânicos e aplicado sobre as unhas. De seguida, é utilizado um forno UV para a secagem, que garante a maior durabilidade do verniz de gelinho em relação ao verniz tradicional.

Unhas deslumbrantes e com um aspeto saudável por mais tempo!

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Livre-se dos quilinhos a mais e melhore a sua auto-estima. O espelho voltará a ver o sorriso e os seus olhos voltarão a contemplar um corpo saudável, com curvas, sem gordura, mas cheio de formusura!

Renda-se aos encantos da Manta de Sudação e da Crioterapia, que utilizadas em conjunto com os cremes adelgaçantes certos, poderão fazer milagres pela sua aparência. Surpreenda-se!

Manta de Sudação 

A manta de sudação é um equipamento que permite elevar a temperatura corporal de forma a provocar a sudação e, assim, estimular o processo de eliminação de toxinas. Consequentemente, é possível ao cliente perder peso.

Este tratamento consiste na colocação do cliente numa ”manta” que atinge elevadas temperaturas, entre 45-60ºC, permitindo um intercâmbio de fluídos do organismo com o meio exterior.

Crioterapia

A Crioterapia, que consiste na aplicação de bandas frias em determinados pontos do seu corpo. O tratamento além de não danificar a firmeza dos tecidos, provoca no organismo uma reacção natural e controlada que se traduz numa eficaz redução de centímetros.

Depois de reduzir é necessário drenar os tecidos, então dispõe de 5 drenagens linfáticas manuais para ajudar e complementar o tratamento anterior. 

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A Beleza está aqui, no Go4Care! 

Imagine uma pele suave, lisa... e sem pêlos! A Luz Pulsada Intensa tem o dom de conceder a liberdade com que a sua pele sempre sonhou.  Um Tratamento Estético que só não agradará mesmo ao Pêlo!

A IPL ou Luz Pulsada Intensa é um tratamento não invasivo que visa eliminar o pêlo de forma rápida, indolor e segura. Considerada o futuro da depilação, esta nova técnica de depilação definitiva é à base de uma luz, com alguma intensidade, que apresenta uma determinada gama e torna a pele mais limpa e tonificada, removendo em alguns casos as rugas.

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Desenvolvida e aprovada pela FDA (Organização Norte-americana reguladora da saúde e segurança pública); esta técnica de fotodepilação consiste na aplicação de suaves pulsos de luz na pele, através de uma lâmpada de xénon.

A luz é absorvida e convertida em calor pela melanina presente no pêlo, enfraquecendo progressivamente os folículos pilosos, e inibindo o seu crescimento. Assim, este tratamento garante a eliminação progressiva dos pêlos.

Em média, são necessárias 4 a 8 sessões de Luz Pulsada Intensa para eliminar o pêlo. A eficácia do tratamento depende do tipo de pele, da cor, espessura, diâmetro e tempo de crescimento do pêlo, bem como da dimensão da área a ser tratada.

Fotodepilação em 5 ou 10 zonas? Duas opções, um só resultado: eficácia na remoção definitiva do pêlo!

E se um é pouco e dois é bom, aqui fica o segundo brinde da Go4 Care: uma Manicure especial!

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Vestir-se é uma tarefa indispensável e comer fruta, uma maneira saudável de iniciar o dia...

A Fruit of the Loom juntou a fruta ao algodão e criou este Pack de T-shirts Lisas com oito cores disponíveis para que possa usar uma em cada dia da semana!

Qual a sua cor preferida? E o fruto que mais o agrada? Junte ambos e perca-se por entre o mundo de cores que a prestigiada marca Fruit of the Loom coloca ao seu dispor!

Segunda-feira, é dia de verde tranquilizante; terça-feira, o branco da paz e quarta-feira, o azul da prosperidade...  quinta-feira, será o amarelo da mudança e sexta-feira, uma cor divertida e sensual, o laranja!

E você; já escolheu as cores a usar durante a semana?

Descubra a simbologia de cada cor, o fruto que lhe corresponde e de que forma as pode combinar para conseguir despertar as mais incríveis emoções!  

• O branco reflete todas as cores e simboliza paz de espírito, pureza, harmonia e equilíbrio. Frutos associados: Banana e Pera;
• O preto é a junção de todas as cores e simboliza segurança, sofisticação e eficiência. Frutos associados: Amoras e Abrunhos;
• O verde tranquiliza e é a cor do equilíbrio. Simboliza harmonia, frescura, segurança e paz. Frutos associados:Kiwi e Melão;
• O vermelho: é atrativo à visão. Representa o dinamismo, a força e a coragem. Frutos associados: Morango e Melância;
• O azul é a cor da mente e tem um efeito tranquilizante. Representa o trabalho e a prosperidade. Frutos associados: Ameixa e Mirtilho;
• O amarelo  estimula o cérebro e melhora a auto-estima. Simboliza a mudança. Frutos associados: Limão e Pero;
• O laranja é uma cor sensual e divertida. Simboliza o conforto, o calor e a segurança. Frutos associados:  Pêssego e Laranja.

Uma cor, um fruto, um dia da semana! 

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Prepare-se porque o desafio vai começar! Escolha a sua equipa, parta para o campo de batalha e dê o seu melhor! O seu objectivo? Vencer o adversário!

Neste jogo apaixonante, dentro de um campo indoor, os jogadores podem optar por constituir equipas, ou jogar “todos contra todos”, sendo que qualquer uma das opções é garantia de diversão, aventura e muita acção. Sempre que o jogador é atingido com uma bola de tinta (biodegradável), perde a vida e sai do jogo. Os objectivos do grupo são o de atingir a missão do jogo, previamente estabelecida e informada.

Preparado para ganhar? Junte os amigos e passe um dia inesquecível!

Saiba mais sobre o Vilaverde Paintball

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Uma Pele Bonita e Saudável agrada à Vista e ao Toque!

Visto a boa aparência da sua pele ser mais do que uma questão de estética, uma das razões da existência do Moments Day Spa, eis que chega um tratamento revolucionário, que promete acabar com as manchas de forma simples e eficaz. 

Na verdade, não é preciso percorrer o alfabeto para encontrar as palavras: hidratada, uniforme e saudável. Mais do que um agrupamento de letras, estas serão as características com que a sua pele ficará após iniciar este Tratamento Anti-Manchas com os Produtos Italianos Andrea Valomo. 

Rosto e Colo a precisar de uma hidratação e avaliação para remover as manchas? Ou pequenas manchas nas mãos, braços, ou noutro Local Isolado? Qualquer que seja a zona do corpo onde é preciso eliminar manchas, este Centro Estético tem a solução ideal para si!

Visite o Moments Day Spa e volte com a certeza de uma Pele mais uniforme, hidratada e saudável!

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