Sonia Mikich, am 13. Juli 1951 in Oxford geboren und in London aufgewachsen, volontierte von 1970 bis 1972 bei der Aachener Volkszeitung und studierte im Anschluss Politologie, Soziologie und Philosophie an der RWTH Aachen mit Magisterabschluss (Februar 1979). Von 1979 bis 1981 war Mikich wissenschaftliche Mitarbeiterin der Arnold-Gehlen-Forschungsgruppe am Institut für Soziologie an der RWTH Aachen. In dieser Zeit arbeitete sie bereits als freie Journalistin für Zeitschriften, Tageszeitungen und Aufsatzsammlungen.

Von 1982 bis 1984 volontierte sie beim Westdeutschen Rundfunk. Im Anschluss daran arbeitete Sonia Mikich als Redakteurin und Reporterin in der Programmgruppe Ausland Fernsehen des WDR. 1985 war sie Stipendiatin des German Marshall Fund. Während ihrer Zeit als Fernsehredakteurin hat Sonia Mikich mehrere Sendungen konzipiert und realisiert. Dazu gehören zwei Pilotsendungen (zusammen mit der heutigen SFB-Chefredakteurin Petra Lidschreiber) für das Politmagazin "Sphinx und Co - von Frauen für jedermann", die mit dem "Goldenen Kabel" für die beste Fernsehinnovation ausgezeichnet wurden. Für ihre Russlandberichterstattung erhielt sie 1996 den Telestar.

Von April 1998 bis Dezember 2000 leitete sie das ARD-Studio in Paris. In dieser Zeit waren die Friedensverhandlungen von Rambouillet sowie der Absturz der Concorde. Sonia Mikich machte die Regionen Frankreichs (Bretagne, Baskenland, Provence, Korsika) zum Schwerpunkt ihrer Berichterstattung.

Im Oktober 1998 erhielt Sonia Mikich für ihre Arbeit als ARD-Korrespondentin in Russland das Bundesverdienstkreuz. Für ihre Berichterstattung aus Tschetschenien, Afghanistan und anderen Krisengebieten sowie für ihre Zeit als Leiterin des ARD-Studios Moskau ist Sonia Mikich in diesem Jahr mit dem Kritikerpreis 2001 ausgezeichnet worden.

1986 hat Sonia Mikich ein Lesebuch über Simone de Beauvoir mit dem Titel "Der Wille zum Glück" herausgegeben. "Planet Moskau - Geschichten aus dem neuen Russland" - so lautet der Titel ihres Buches, das 1998 bei Kiepenheuer & Witsch erschienen ist.